5 Gluasadan Yoga ann am Meadhan Ameireagaidh Will Will Love

Tha Ameireaga Mheadhanach na àite sochaideach air a chuairteachadh le cuid de na tràighean as iongantaiche san t-saoghal, aimsir choileanta fad na bliadhna agus spiorad àrd an t-sluaigh a tha furasta a dhèanamh. Nach eil seo a 'fuaradh mar shuidheachadh fìor mhath airson cùrsa ioga? Ma dh'aontaicheas tu, chan eil thu nad aonar! A h-uile bliadhna, bidh na mìltean de yogis a 'feuchainn ri na cleachdaidhean as fheàrr aca a chleachdadh ann am meadhan fiadh-bheatha iongantach Guatemala, a' gabhail tlachd à sunndan sunndach ann an Costa Rica, no a 'bogadh ann an eun gorm àraid a' Mhuir Chairib.

Ma tha ùidh agad ann a bhith a 'dèanamh cùrsa-yoga ann am Meadhan Ameireagaidh, gu h-ìosal tha liosta de chòig de na prògraman as fheàrr air feadh na bliadhna a lorgas tu anns an roinn seo. Tha iad a 'tabhann na rudan a dh'fhaodadh a bhith a' sùileachadh bho an eòlas seo, luchd-teagaisg teisteanasach, roghainnean bìdh fallain agus na seiseanan yoga uile a dhìth gus do chleachdadh a dhoimhneachadh. Tha àite mòr aig Aimearaga na h-Ameireaga air a chuairteachadh le cuid de na tràighean as iongantaiche san t-saoghal. aimsir fad na bliadhna agus spiorad àrd a 'mhòr-shluaigh a tha furasta a bhith aige. Nach eil seo a 'fuaradh mar shuidheachadh fìor mhath airson cùrsa ioga? Ma dh'aontaicheas tu, chan eil thu nad aonar! an-uiridh, tha na mìltean de yogis a 'roghnachadh na cleachdaidhean as fheàrr aca a chleachdadh ann am meadhan fiadh-bheatha iongantach Guatemala, a' gabhail tlachd à sunndan sunndach ann an Costa Rica, no a 'bogadh ann an eun gorm àraid a' Mhuir Chairib.

Ma tha ùidh agad ann a bhith a 'dèanamh cùrsa-yoga ann am Meadhan Ameireagaidh, gu h-ìosal tha liosta de chòig de na prògraman as fheàrr air feadh na bliadhna a lorgas tu anns an roinn seo. Bidh iad a 'tabhann na h-uile rudan a dh'fhaodadh dùil a bhith aig yogi às an eòlas seo, luchd-teagaisg teisteanasach, roghainnean bìdh fallain agus na seiseanan yoga uile airson do chleachdadh a dhoimhneachadh.

• 01 de 05

  Cùrsa Ioga dian 21-latha ann an Nicaragua

  Chan fhaigh thu eòlas a tha a 'còrdadh ri Yoga nas dearbhte! Tha an Ashram Ahimsa Yoga na àite draoidheil ann an giotàr Nicaragua, air falbh bho fhuaim agus cuideam a 'bhaile. Rè a 'chuairt, bidh clasaichean yoga làitheil agad a' cuimseachadh air na diofar eileamaidean de yoga, le cuideachadh pearsanta bho neach-teagaisg yoga dearbhte gus fuasgladh fhaighinn air teagamh sam bith agus a 'ceartachadh an co-thaobhadh agad.

  Tha seiseanan yoga air an cur ri chèile le òraidean air feallsanachd yogic anns an ionnsaich thu mu Ayurveda, chakras, dìon beòthail, leigheas, Reiki agus mòran bhùithtean-obrach spòrsail gus rudan eadar-dhealaichte ionnsachadh leithid bèiceadh arain, snaidheadh ​​spàin, dèanamh teoclaid agus eadhon sgilean siorcais agus sgoltadh! Agus na gabh dragh mun bhiadh, tha biadh ann gach latha, a bharrachd air bracaist agus dinnear vegan.

• 02 de 05

  Buidseat 5-latha Yoga Retreat ann an Costa Rica

  Dh'fhaodadh gun toireadh luchd-tadhail Yoga uaireannan a bhith coltach ri saor-làithean daor nach urrainn don a h-uile duine a phàigheadh, ach chan eil sin daonnan a 'chùis. Gu fortanach, tha cluaintean yoga gu math ruigsinneach ann mar an tè seo le Taigh-òsta Casa Zen agus Ionad Yoga. Tha roghainn farsaing ann airson a h-uile neach-siubhail, bho sheòmraichean prìobhaideach, àite airson buidhnean beaga no dìreach leabaidh ann an dorm.

  Ach chan eil prìsean ìosal a 'toirt ionnsaigh ort, tha an tairgse fhathast gu tur làn le bracaist làitheil, clasaichean Hatha agus Vinyasa Yoga neo-chrìochnach, a h-uile props a tha ri fhaotainn airson do dhraibheadh ​​agus stiùir luchd-teagaisg àrd-ìre. A thuilleadh air an sin, faodaidh tu feuchainn air cuairt baidhc, canopy, marcachd marcachd, bòrd-pleadhachaidh seasamh, snorkeling no sreap gus cur ris do thuras agus a 'sgrùdadh bòidhchead Costa Rica.

• 03 de 05

  7-latha Sail-Surf agus Yoga Retreat ann am Panama

  Is e cùl-taic yoga sònraichte a tha seo air sgàth an àite iongantach: bàta! Tha e air a chumail air bòrd catamaran a bhios a 'seòladh a' Charibbean, a 'tòiseachadh ann am Panama tro na h-Eileanan San Blas. Ach na bi thu a 'smaoineachadh gum biodh tu air stad ann am meadhan a' mhuir airson 7 latha, tha cuairtean eadar-dhealaichte ann agus cuirmean-cromag am measg nàdair.

  Ma tha thu a 'còrdadh ris a' mheasgachadh de surfing agus yoga, is e seo an t-àite-fuirich dhut. Tha e a 'gabhail a-steach cleachdadh neo-chrìochnach de chlò-bhualadh agus turas surf air a stiùireadh gu sònraichte gus do chuideachadh le bhith a' lorg nan tonnan as fheàrr. Agus, gu dearbh, bidh seiseanan yoga làitheil agad airson fois a ghabhail agus sìneadh le cuid de na seallaidhean as iongantaiche ann am Meadhan Ameireagaidh. Tha na bìdh uile air an gabhail a-steach; tha am biadh air a lorg gu h-ionadail agus tha roghainn vegetarian agus vegan rim faighinn.

• 04 de 05

  8-latha Shamanic Cleanse Yoga Retreat ann an Guatemala

  Còmhla ri yoga, is e lusan lusan prìomh chuspair an t-samhraidh seo. A bharrachd air dà chlas ioga gach latha, tha am prògram a 'gabhail a-steach gnìomhan mar deas-ghnàthan leigheis; Reiki agus seiseanan beachdachaidh; duilleag coca agus leughadh uighean; crùbadh tombaca; ayahuasca; agus mòran leasanan eile airson tuigse air cleachdadh slànachaidh lusan. Gu dearbh, a h-uile latha bidh thu ag ullachadh amar le diofar luibhean gus na h-àicheachdan àicheil a ghlanadh air falbh.

  Ged a bhios tu air a stiùireadh le luchd-teagaisg làn-teisteanas, bidh an Lake Atitlan, a 'choille agus na bholcànothan a tha timcheall air baile àlainn Maya far am bi seo a' gabhail àite, na luchd-teagaisg as motha air an turas cruth-atharrachail seo a bhios a 'sgrùdadh aonadh yoga agus sgaoileadh.

• 05 de 05

  7-latha Yoga agus Spàinntis ann an Costa Rica

  Ma tha thu a 'tadhal air Meadhan Ameireagaidh, is e an rud as lugha as urrainn dhut a dhèanamh is feuchainn ris a' chànan dhùthchasach a bhruidhinn Tha an cùrsa yoga seo ann am Montezuma airson cuideachadh le luchd-coigrich gus beagan Spàinntis ionnsachadh, mar sin tha e a 'tabhann 2 uair a thìde de chlasaichean gach latha le tidsearan proifeasanta a bheir a-steach luchd-labhairt ùra don chànan no sgilean nan àrd-oileanaich adhartachadh.

  Agus, gu dearbh, tha an turas seo a 'gabhail a-steach aon seisean yoga gach latha, massage socair agus bracaist fallain fallain gach madainn. A thuilleadh air an sin, tha cuairtean ann gu Eilean Tortuga, dàibheadh, snorkeling, kayaking, iasgach agus mòran a bharrachd de ghnìomhachdan gus cur ris a 'bhàn agad sa phàirt iongantach seo den t-saoghal!