Ionnsaich mu dheidhinn cuin a bhios an t-àm ag atharrachadh ann an Toronto ann an earrach agus tuiteam
Ceist: Cuin a bhios an t-àm ag atharrachadh?
Dà uair sa bhliadhna anns a 'chuid as motha den dùthaich, bidh sinn a' gluasad na clocaichean air adhart air adhart uair a thìde no air ais aon uair a thìde, a 'ciallachadh gu bheil sinn a' call - no a 'faighinn - uair a thìde de chadal anns an earrach agus an tuiteam. Chan eil a h-uile duine an gaol leis a 'chleachdadh, ach feumaidh e tachairt a dh' aindeoin sin. Ann an 2007, chuir Ontario clocaichean còmhla ris na SA le bhith a 'leudachadh ùine sàbhalaidh latha trì seachdainean. Ro 2007, rinn Ontarians atharrachadh air clocaichean sa Ghiblean agus san Dàmhair, ach chan e sin a-nis nas motha.
Mar sin, cuin, dìreach, am bu chòir dhut a bhith deiseil gus do chlocaichean atharrachadh? Tha am freagairt gu h-ìosal.
Freagairt:
Atharrachadh Ùine san Earrach
Co-dhiù a tha thu mar-thà a 'faireachdainn caochladh no nach eil, tràth san earrach a' ciallachadh a bhith a 'call aon uair de shùilean prìseil gu àm sàbhalaidh solas an latha. Air an dàrna Sàbaid sa Mhàrt bidh àm sàbhalaidh latha a 'tòiseachadh agus na clocaichean "spring forward" uair a thìde. Bidh seo a 'tachairt aig 2m, mar sin bu chòir dhut na clocaichean agad atharrachadh le bhith a' gluasad an uair aon uair air thoiseach mus tèid thu dhan leabaidh feasgar Disathairne airson innealan sam bith nach eil a 'toirt ùrachadh air an ùine gu fèin-obrachail. Gu h-ìosal tha na h-ath làithean ann airson na clocaichean a ghluasad as t-earrach.
- Didòmhnaich 11 Màrt, 2018
- Didòmhnaich 10 Màrt, 2019
- Didòmhnaich 8 Màrt, 2020
- Didòmhnaich 14 Màrt, 2021
Atharrachadh Àm san Eas
Nuair a thig e gu àm atharrachadh anns an tuiteam, ged a ghluaiseas na clocaichean air ais bidh e nas dorcha taobh a-muigh nuair a bhios tu a 'faighinn suas, gheibh thu uair a thìde de chadal, rud as urrainn don mhòr-chuid de dhaoine a bhith measail.
Is dòcha nach eil e coltach gu bheil uair a thìde ann an tòrr, ach faodaidh e a bhith a 'faireachdainn gu math ma tha thu air dìth san roinn cadail. Air a ' chiad Didòmhnaich san t-Samhain tha an ùine sàbhalaidh latha a' tighinn gu crìch agus bidh na clocaichean "a 'tuiteam air ais" uair a thìde. Bidh seo a 'tachairt aig 2m, agus mar sin bu chòir dhut na clocaichean agad a thoirt air ais uair a thìde mus tèid thu dhan leabaidh feasgar Disathairne.
Gu h-ìosal tha na h-ath ghineadan airson gluasad na clocaichean air ais san tubaist.
- Didòmhnaich 4 Samhain, 2018
- Didòmhnaich 3 Samhain, 2019
- Didòmhnaich 1 Samhain, 2020
- Didòmhnaich 7 Samhain, 2021
Rudan ri chuimhneachadh mu Atharrachadh Àm
A bharrachd air a bhith ag atharrachadh a 'phrìomh thùs agad ag innse na h-ùine, is e seo beagan rudan eile airson sgrùdadh agus atharrachadh nuair a thig e gu àm sàbhalaidh solas an latha as t-earrach agus tuiteam gus nach bi thu a' coimhead air an àm ceàrr agus gun tèid an dreuchd a chall S an Iar-
- Clocaichean Alarm
- Clocaichean balla
- Seòmar-faire
- Clocaichean deasg
- Innealan cidsin (microwave, coffeastair, msaa)
- Tbh
Is e beachd math a th 'ann cuideachd dèanamh cinnteach gu bheil an coimpiutair agad, an laptop agus an cellphone air atharrachadh fhèin gus nach bi thu a' call ceàrr no a 'dùsgadh fadalach no tràth airson na sgoile no na h-obrach.
Bidh cuid de dhaoine ga fhaighinn duilich atharrachadh nuair a bhios an t-àm ag atharrachadh (faodaidh eadhon uair a thìde diofar a dhèanamh), agus mar sin tha cuid de mholaidhean ann airson an eadar-ghluasad beagan nas fhasa:
- Aon seachdain mus gluais na clocaichean air adhart, tòisichibh a 'dol dhan leabaidh 15 mionaidean nas tràithe gach oidhche.
- Nuair a ghluaiseas na clocaichean air ais, dèan an aon rud ach a-rithist - tòisichidh a 'dol dhan leabaidh 15 mionaidean nas fhaide air adhart gach oidhche.
- San fharsaingeachd, seachain caffeine agus deoch-làidir mus leabaidh iad oir faodaidh iad bacadh a chur air do chomas tuiteam no fuireach na chadal.
- Gabh ùine gus fois a ghabhail agus gaoth sìos mus tèid thu a-steach dhan leabaidh. Feuch ri bath teth, leugh leabhar (an àite a bhith a 'coimhead air an fhòn agad), no èisteachd ri ceòl a tha fois.
Air ùrachadh le Jessica Padykula