Is e Vio virus Zika an fheadhainn as ùire ann an sreath fhada de thinneasan a thug dragh do luchd-siubhail. Tha coltas gu bheil an galar a tha air a ghiùlan le mosgiot an-dràsta a 'sgaoileadh mar fhuasgladh fiadhaich tro Ameireaga Laideann, agus tha an àireamh de dhaoine a tha a' gintinn a 'bhìoras ag èirigh. Ma tha thu an dùil tadhal air sgìre far a bheil Zika an-sàs anns na mìosan a tha romhainn, tha e cudromach gum bi fios agad mu na cunnartan agus na comharraidhean mus tig thu a-mach.
Air sgàth an eòlais sin, tha molaidhean againn a dh'fhaodadh a chuideachadh gus an bhìoras a sheachnadh gu tur.
Dè tha Zika?
Mar a chaidh ainmeachadh, is e bhìoras a th 'ann an Zika a tha air a ghiùlain le mosgiot agus a thèid a thoirt do dhaoine bho bhìdeadh nam meanbh-bhiastagan. Tha e air a bhith timcheall bho na 1950an, ach suas gu o chionn ghoirid, chaidh a lorg gu h-àraidh ann am bann cumhang a tha a 'cuairteachadh na cruinne faisg air a' chrios-crios. Tha eòlaichean saidheans a-nis a 'creidsinn gu bheil an galar air tòiseachadh a' sgaoileadh le taing dha atharrachadh gnàth-shìde agus teasachadh teasachaidh, ga thoirt gu sgìrean a bha Zika an-asgaidh gu ruige seo.
Tha Zika gu ìre mhath gun ghluasad don mhòr-chuid de dhaoine, leis nach eil a 'mhòr-chuid a-riamh a' nochdadh comharraidhean sam bith. Dh'fhaodadh an fheadhainn a tha a 'faighinn tinneas a' bhìoras a mhearachdachadh airson rudeigin coltach ris a 'chnatan mhòr, le faireachdainnean cinn cinn, pian fèithean, cion lùth, agus mar sin air adhart. Mar as trice, bidh na comharraidhean sin a 'dol taobh a-staigh seachdain no mar sin, le droch bhuaidhean maireannach.
Mar thoradh air an adhbhar a tha an t-Ionad airson Smachd Galaran (CDC) rabhadh a thoirt mun bhìoras, ge-tà, is e an cron a dh'fhaodadh a dhèanamh air pàiste gun bhreith.
Tha Zika air a cheangal ri cùmhnant ris an canar microcephaly, a tha a 'ciallachadh gu bheileas a' breith naoidheanan le cinn neo-àbhaisteach, le co-dhruim neo-leasaichte. Ann am Brasil, far a bheil Zika a 'fàs cruaidh, tha àrdachadh mòr air a thighinn air an àireamh de chlann a rugadh leis a' chùis seo thairis air a 'bhliadhna a chaidh seachad no mar sin.
A 'seachnadh Zika
Aig an àm seo, chan eil banachdach no leigheas ann airson Zika, mar sin is e an dòigh as fheàrr air an galar a sheachnadh a bhith a 'cur dheth siubhal ann an ceàrnaidhean far a bheil fios gu bheil e na chùis. Tha seo gu h-àraid fìor do bhoireannaich a tha an-dràsta trom no a 'planadh a bhith a' fàs mar sin ann an ùine ghoirid.
Gu dearbh, chan eil sin an-còmhnaidh comasach, oir uaireannan chan fhaodar planaichean siubhail a sheachnadh no atharrachadh. Anns na cùisean sin, tha ceumannan eile ann a dh'fhaodar a ghabhail gus cuideachadh le bhith a 'lùghdachadh nan cothroman a bhith a' toirt a 'bhìoras gu cunnart.
Mar eisimpleir, cleachd lèintean agus pants sleaghan fada fhad 'sa tha thu a' siubhal ann am pàirtean den t-saoghal far a bheil Zika gnìomhach. Faodaidh seo cuideachadh le bhith a 'cuingealachadh nan mosquiotan a tha a' faighinn cothrom air do chraiceann, agus mar sin a 'gearradh sìos air a' chothroim a bhith air a chonadh sa chiad àite. Nas fheàrr nas fheàrr, feuch ri aodach ath-chnàimheach feuchainn ri bhith a 'cumail nam brògan san fharsaingeachd. Tha ropaichean siubhail farsaing le Exefficio agus Craghoppers le Sgiath Insect air an togail a-steach. Tha na h-aodach sin a 'coimhead math agus a' coileanadh gu math cuideachd.
A thuilleadh air an sin, is dòcha gur e deagh bheachd a th 'ann a bhith a' cur mhiotagan aotrom agus lìon mosquito thairis air an aghaidh cuideachd. An craiceann nach eil cho follaiseach, na b 'fheàrr.
Gu dearbh, faodaidh tu cuideachd a bhith a 'cleachdadh inneal-spìonadh meanbh-bhiastagan, ach a-rithist tha rabhadh air a mholadh.
Tha rudeigin coltach ri DEET gu math èifeachdach ach a 'tighinn le dragh slàinte fhèin cuideachd. Is dòcha gum bi boireannaich a tha trom le bhith a 'seachnadh briseadh sam bith a chleachdas DEET idir, agus an àite sin a dhol le roghainn nas nàdarra mar an fheadhainn a rinn Burt's Bees. Tha na repellants sin sàbhailte, glan, agus càirdeil don àrainneachd, ged nach bi iad cho èifeachdach.
Eadar-theangachadh gnèitheach
Ged a tha cùisean a 'tachairt air a bhith gu math tearc, tha fios a-nis ann gum faod Zika a bhith air a chraoladh eadar daoine tro chaidreamh gnèitheasach cuideachd. San àm a dh'fhalbh, bha coltas ann nach robh am bhìoras ach cunnart do bhoireannaich a bha trom le leanabh, ach a-nis tha e air a dhearbhadh gun urrainn do dhuine le galar an galar a thoirt seachad do bhoireannach tro a shìol.
Air sgàth seo, thathar a 'brosnachadh dhaoine a thadhail air sònaichean le galar a bhith a' cleachdadh condoms nuair a tha iad a 'dol an sàs ann an gnìomhachd ghnèitheil leis na com-pàirtichean aca no a' seachnadh gu h-iomlan, airson greis an dèidh dhaibh tilleadh.
Agus mar ro-chùram, bu chòir do dhaoine aig a bheil com-pàirtichean a tha trom a bhith a 'cleachdadh condom nuair a tha iad a' caitheamh gu chèile gus an tèid an leanabh a bhreith.
Tha an CDC a 'cur cuideam air gu bheil bìdeagan mosgaid fhathast an dòigh as fheàrr airson a' bhìoras a thoirt seachad, ach bu chòir aire a thoirt a-mhàin.
Na dèan mearachd, tha am bagairt a tha Zika a 'toirt do luchd-siubhail fìor dha-rìribh. Ach tha e cuideachd na fhìor chothromachd a bhith a 'seachnadh cuid de na ceumannan a tha air am mìneachadh an seo. Dhaibhsan a dh'fheumas a bhith gu tur a 'siubhal ann an sòn gabhaltach, is iad seo na dòighean as fheàrr airson dèiligeadh ris a' chunnart a-nis.