Na h-àiteachan as fheàrr a tha a 'dol air ais gu Panchakarma Retreat

Innseadh traidiseanta Innseanach timcheall an t-saoghail

Tha Panchakarma gu traidiseanta pròiseas 21 gu 28 latha a bhios a 'glanadh agus ag ath-nuadhachadh a' chuirp. Le daithead sìmplidh, tòrr fois agus leigheasan detoxifying, bu chòir panchakarma fàgail thu a 'faireachdainn math gu math, socair agus cothromach. Tha grunn àiteachan anns na SA agus Canada far am faod thu a dhol tro panchakarma gu furasta le bhith a 'tòiseachadh aig an taigh, a' dol don ionad airson an làimhseachaidh (mar as àbhaist trì no còig latha as ìsle), agus a 'leantainn air adhart aig an taigh. No faodaidh tu turas a dhèanamh dha na h-Innseachan!

• 01 de 06

  Vaidyagrama

  Tha Vaidyagrama a 'ciallachadh "baile slànachaidh" agus tha e na ionad "uaine" Ayurvedic anns na h-Innseachan a chaidh a mholadh leis an Dr. Claudia Welch, an Dr. Scott Blossom agus an Dr. Raibeart Svoboda, a tha air leth measail air taobh a-staigh coimhearsnachd Ayurvedic Ameireaganach. Tha e air dotairean Ayurvedic àrd-thrèanadh a dhèanamh, agus fear dhiubh sin na neach-lighidh Ayurveda agad fhèin a bhios ag obair còmhla ribh agus a 'cumail sùil air na leigheasan agad. Bidh iad a 'dèanamh nan cungaidhean aca fhèin, gu h-àraidh dhut fhèin, agus feuchaidh iad ri do chuideachadh a' cruthachadh dòigh làitheil nas fallaine. Tha an cosgais mu $ 100 gach latha, a 'gabhail a-steach an seòmar prìobhaideach agad, biadh, agus leigheasan. An earrann daor ma tha do shlighe-adhair - mar as trice timcheall air $ 1400 air turas gu Delhi.

• 02 de 06

  An Institiùd Ayurvedic

  Chaidh Institiùd Ayurvedic ann an Albuquerque, New Mexico, a stèidheachadh leis an Dr. Vasant Lad, fear de na h-eòlaichean as ainmeile san t-saoghal air leigheas Ayurvedic. A thuilleadh air cleachdaichean trèanaidh Ayurvedic, tha prògram panchakarma còig latha aig an institiùid a bhios a 'ruith bho Dhòmhnaich gu Dihaoine. Tha measadh co-chomhairleachaidh Ayurvedic iomlan a 'gabhail a-steach measadh pulse. Tha leigheasan làitheil Ayurvedic mu dhà uair a thìde agus a 'gabhail a-steach Abhyanga, Swedana (leigheas sùla le luibhean fa leth), Shirodhara (a' dòrtadh ola bhlàth chun a 'chnoc), agus Udhulana (a' dòrtadh an corp). Faodaidh tu a bhith an làthair aig clasaichean leis an Dr. Lad no aon de na h-oileanaich adhartach aige, Diluain-Diardaoin, 6-9 PM nuair a bhios Prògram Rannsachaidh Ayurvedic ann an seisean. Tha mòran stòrasan feumail aige cuideachd air an làrach-lìn aice

• 03 de 06

  Ionad Ayurvedic de Vermont ann an Williston.

  Tha Ionad Ayurvedic de Vermont ann an Williston, Vermont, na ionad-clionaidh cùram slàinte iomlan a tha a 'tairgse glanadh dachaigh treòraichte, eòlas aon-latha panchakarma, agus prògraman panchakarma còmhnaidheach a tha mu dheireadh trì, còig, seachd no deich latha. Tha e suidhichte ann an taigh eachdraidheil brèagha agus tha dà sheòmar eireachdail ach sìmplidh, mar sin tha fios agad gum bi e sàmhach. Chaidh an ionad seo a mholadh leis an Dr. Vasant Lad agus an Dr. Claudia Welch. Tha a h-uile pasgain panchakarma therapy a 'gabhail a-steach leigheasan làitheil abhyanga, nasya, swedana agus shirodhara, a' mairsinn mu dhà agus aon ràithead uairean. Fàg ùine airson fras uisge blàth, fois agus tì.

• 04 de 06

  Gabhaltas Elemental ann an Canada

  Tha Elemental Embrace beag, dearbh agus ruigsinneach, le mòran aire fa leth. Begum Teja, aig an robh an t-uisge beag a 'fàgail a-mach anns a' choille dìreach taobh a-muigh Brighton, 90 mìle an ear air Toronto. Bidh muinntir an àite a 'cleachdadh Elemental Embrace mar latha socair no spa luath-oidhche, ach tha mòran dhaoine a' siubhal an sin gus am faochadh 7 gu 21 latha a dhèanamh. (Faodaidh tu cuideachd "Clean Cleanse & Refresh" a dhà no sia-oidhche a dhèanamh. Tha Begum ag ràdh gu bheil a 'mhòr-chuid de dhaoine a tha ann airson mì-bhriseadh a' dol suas agus sìos - tha sin mar phàirt den phròiseas - agus bha sin gu cinnteach fìor dhomh . Aig Elemental Embrace, tha thu buailteach a dhol a-steach. Bha mi airson tòrr fois a ghabhail agus thòisich Begum mi cuideachd. "Tha e a 'toirt mòran lùth airson a' chuirp a leigheas," thuirt i.

• 05 de 06

  Ionad Kripalu airson Yoga agus Slàinte

  Fhuair Kripalu ann an Lenox, Mass. Tòiseachadh mar ionad yoga ach tha e air gluasad a-steach gu Ayurveda o chionn ghoirid, an dà chuid prògraman trèanaidh luchd-teagaisg, agus cùrsaichean còig latha panchakarma. Bheir co-chomhairle fòn leth-uair a thìde le neach-dreuchd Ayurvedic prògram glanaidh dà sheachdain dhut airson an dachaigh gus do dhèanamh deiseil. Aig Kripalu, tha measadh fa leth agad air do bhun-reachd le Cleachdaiche Ayurvedic, òraidean air prionnsapalan Ayurvedic, làimhseachadh corp làitheil Ayurvedic, enemas cungaidh-leigheis fèin-rianachd, biadh glanadh sònraichte, clasaichean Kripalu yoga agus prògram-dachaigh pearsanta. Cuir fòn gu 800-741-7353.

• 06 de 06

  An Raj

  Tha prògraman còmhnaidh aig an Raj ann an Fairfield, Iowa, mar "toxin detox" a tha gu riatanach panchakarma. Nuair a ruigeas tu aig An Raj, bidh co-chomhairle pearsanta agad gus measadh a dhèanamh air an cothromachadh inntinn / corp a th 'agad an-dràsta a' cleachdadh an seann dhòigh air measadh pìoban agus an clàr leigheis agad a dhealbh. Tha làimhseachadh eadar-dhealaichte bho latha gu latha ach tha abhyanga, swedana, shirodhara, basti, agus leigheasan Ayurvedic eile ann. Gheibh thu prògram dachaigh le molaidhean sònraichte airson daithead, eacarsaich, ullachadh le luibhean, agus cleachdaidhean làitheil agus ràithe. Tha na sgiathan fhir agus boireannaich air leth agus gheibh thu leigheasan bho cuideigin de do ghnè fhèin.