Tha saidheans a 'dearbhadh dè tha fios aig a h-uile duine mu thràth
Is dòcha gur e cnap-starra bhon bhìthean siubhal aon dòigh a th 'ann a bhith a' dèiligeadh ri soirbheas fìor.
Co-dhiù a rèir an rannsachaidh a chaidh a thaisbeanadh aig Co-labhairt Happiness 360 ann an 2016, co-labhairt eadar-nàiseanta air a chumail ann an com-pàirteachas le Buidheann Turasachd na Cruinne aig na Dùthchannan Aonaichte.
B 'e an ceangal eadar siubhal agus toileachas fòcas an tachartais, a bha cuideachd a' co-roinn toraidhean bho sgrùdadh 2016 air "Suidheachadh Slànas" Aruba. Leis gu bheil 78% de na h-Arubans ag aithris gu bheil iad toilichte, tha Aruba gu math litearra an àite as toilichte air an talamh, a thaobh meud, tha Ronella Tjin Asjoe-Croes, Ceannard air Ùghdarras Turasachd Aruba.
Dèan coimeas eadar seo agus Aithisg Happiness World, a chaidh a choimiseanadh leis na Dùthchannan Aonaichte, airson toileachas 157 dùthaich nas motha a thomhas. B 'e Danmhairg am prìomh àite air an liosta sin, aig mu 75.3% nas ìsle na Aruba.
Ach carson a bu chòir dhuinn a bhith a 'gabhail cùram mu dheidhinn toileachas (air a mhìneachadh gu h-àraid mar thoileas buntainneach)? Tha fianais fhìrinneach air a dhearbhadh, agus tha eòlaichean ag aontachadh, gu bheil daoine a tha nas toilichte nas fallaine, nas cruthachail agus nas cruthaiche.
Seo carson a tha an t-àite as toilichte air an talamh, agus na h-eòlaichean as cudromaiche air an t-saoghal air a 'chuspair, ag ràdh gu bheil siubhal na phrìomh adhbhar do shòlas.
01 de 08
Sneachda
Tràigh Eagle air Aruba, a chaidh a mheas gu h-oifigeil mar àite as toilichte air an t-saoghal. fmbackx / Getty Images Tha neuroscientists air sealltainn gu bheil eòlasan ùra comasach air neuropathways ùra a thogail san eanchainn. Mar sin, nuair a tha thu a 'siubhal, faodaidh tu an eanchainn ath-bheothachadh. Faodaidh seo barrachd cruthachalachd a thoirt, agus tha an ceangal eadar slàinte inntinn (agus corporra) agus cruthachalachd air a stèidheachadh gu follaiseach le rannsachadh.
Tha eòlaichean ag ràdh gum faod fiosraichidhean ùra cuideachd a bhith a 'toirt air falbh faireachdainnean co-fhaireachdainn. "Tha siubhal a' toirt dhuinn diofar dhaoine. Bidh e a 'fosgladh ar cridheachan, a' fosgladh ar n-inntinnean agus tha sinn a 'faicinn an t-saoghail gu eadar-dhealaichte, "thuirtTaleb Rifai, rùnaire coitcheann Buidheann Turasachd an t-Saoghail. "Bidh an saoghal na àite nas fheàrr nuair a bhios sinn a 'siubhal."
02 de 08
Siubhail a 'leasachadh do dhàimhean
Tha fios aig Raibeart Waldinger mu dheidhinn toileachas. Tha e ag obair suas an sgrùdadh as fhaide a-riamh air toileachas, sgrùdadh 75 bliadhna aig Oilthigh Harvard. Tha Waldinger cuideachd na rionnag air a 'mhòr-chuid de luchd-labhairt TED a tha a' còrdadh ri daoine fad na h-ùine "Dè a tha a 'dèanamh Beatha mhath?"
Tha na toraidhean air a bhith soilleir. "B 'iad na daoine a bu mhotha a bu cho toilichte agus as slàinte na daoine a bu chudromaiche do dhaoine eile, do charaidean, do theaghlach agus don choimhearsnachd," thuirt Waldinger
Meudaich na dàimhean sin le bhith a 'dèanamh rudeigin ùr còmhla, tha e ag ràdh. Bidh eòlasan a 'ceangal sinn ri daoine eile ann an dòigh nach urrainn nithean cudromach a dhèanamh, tha e ag ràdh. "Is e siubhal cuid de na cuimhneachain as cudromaiche air mo bheatha. Tha cuid de na h-amannan as fhaisge a bh 'agam le mo theaghlach air a bhith air sgàth siubhal, "tha e ag ràdh.
03 de 08
Travel Builds New Connections
Bidh siubhal cuideachd a 'togail dhàimhean ùra ris na daoine ris a bheil sinn a' coinneachadh air an t-slighe agus muinntir an àite aig an ceann-uidhe - daoine nach fhaigheadh sinn a-rithist.
Tha co-cheangal làidir eadar riarachadh muinntir an àite agus an toileachas a th 'aig luchd-tadhail, ag ràdh Mike Eman, Prìomh Mhinistear Aruba.
Fiù 's os cionn na gainmheach bhog, an aimsir bhlàth agus uisge criostail, b' e a 'mhòr-chuid de luchd-tadhail gu Aruba aithris an rud as cudromaiche airson an tlachd a bh' aca a bhith na aoigheachd, ag ràdh Eman.
An t-adhbhar? Tha aoigheachd ceangailte ri mood an luchd-còmhnaidh. "Ma tha cuideigin toilichte leis a 'bheatha aca fhèin, tha e riaraichte leis an àm ri teachd agus an teaghlach agus a' choimhearsnachd, tha e cuideachd a 'sealltainn agus a' meòrachadh air an dòigh sa bheil iad a 'dèiligeadh ri daoine eile," arsa Eman. "Tha sinn a 'faicinn gu bheil càirdeas làidir againn eadar an toileachas fhèin le beatha fhèin air an eilean, agus an dòigh anns a bheil iad cuideachd a' roinn seo le duine nam beatha."
04 de 08
Tha eòlasan nas motha riaraichte na rudan
Tha sgrùdaidhean air dearbhadh gu bheil daoine a 'faighinn eòlas air toileachas nas fhaide, nuair a chosgas iad an cuid airgid air eòlasan, seach rudan, ag ràdh Waldinger.
Nuair a chuireadh an cuimhne iad air an eòlas a bh 'aca o chionn ghoirid, tha daoine a' faireachdainn barrachd toileachas na bhith a 'cuimhneachadh rud. Agus tha sin a 'leudachadh nuair a bhios sinn a' fàs nas sine.
"Thar ùine, bidh ar riarachadh le rud a cheannaicheas sinn a 'dol sìos, agus tha ar riarachadh le eòlas a' dol suas," thuirt Waldinger. "Is e siubhal an aon rud a cheannaicheas tu a tha gad dhèanamh nas beairtiche, agus tha rannsachadh a 'dearbhadh seo."
05 de 08
Cuimhneachain Trick Us
Nuair a bhios luchd-siubhail a 'co-roinn sgeulachdan mu na dh'fhiosraich iad, tha iad buailteach a bhith a' lùghdachadh na pàirtean dùbhlanach agus a 'cur cuideam air na pìosan adhartach, tha Waldinger ag ràdh, a' toirt iomradh air aon shaor-theaghlaich far an do thuit e tinn air cuairt-mara ann an Alasga. Ach nuair a smaoinicheas e air ais, tha ea 'cuimhneachadh air an fhiadh-bheatha a chunnaic e agus an ùine a chuir e seachad còmhla ri bhean agus dithis mhac.
Bidh nithean matha a 'tighinn gu ìre àbhaisteach, agus bidh iad a' call an cuid brèagha. Ach tha eòlasan ag atharrachadh sinn, tha e ag ràdh. "Faodaidh sinn a bhith beò orra thairis is a-rithist," thuirt Waldinger.
06 de 08
Droch Eòlas A 'dèanamh sgeulachdan mòra
Bidh eadhon nan droch rudan a bhios a 'tachairt air saor-làithean a' fosgladh chothroman airson a bhith a 'co-roinn le feadhainn eile Agus tha co-roinn dòigh eile air ceanglaichean a thogail. "Faodaidh sinn uile a bhith nan sgeulaichean mu na turasan againn," thuirt Waldinger.
07 de 08
Chan eil sinn a 'dèanamh coimeas eadar na làithean-saora (mar as trice)
Is e coimeas a th 'ann an aon phrìomh stòras mì-thoilichte. Tha sgrùdaidhean a 'sealltainn gu bheil daoine a tha a' dèanamh coimeas eadar-dhealaichte le daoine eile cho toilichte ris an fheadhainn nach eil.
Tha daoine nas buailtiche coimeas a dhèanamh eadar nithean buntainneach - mar an t-uinneag ùr air an sgrion mòr-na tha iad a 'dèanamh coimeas eadar cuairt-mara chun na Bahamas no turas chun na Roinn Eòrpa. "Chan eil mi cho coltach coimeas a dhèanamh eadar an eòlas agam, oir tha e gu tur orm," thuirt Waldinger. "Is e an t- eòlas a th ' agam ."
08 de 08
Siubhail a 'toirt seachad Dearbhadh
Lorg sgrùdadh a rinn Colaiste Rosen of Hospitality aig Oilthigh Central Florida gu bheil barrachd luchd-siubhail a 'sireadh fìrinn, agus tha eòlaichean ag ràdh gu bheil bogadh ann an cultar ceann-uidhe na shlighe dhìreach gus a bhith a' brosnachadh an seòrsa sin de thuigse chudromach.
Sin as coireach gu bheil mòran chinn-uidhe, leithid Aruba, a 'dèanamh oidhirp mhòr gus luchd-siubhail a cheangal ri cultar ionadail. Tha Aruba an-dràsta ag atharrachadh seann bhaile gnìomhachais de bhaile gu ionad ealain agus cultarach. "Cha robh cultar a-riamh cho cudromach dha eaconamaidhean mar a tha e a-nis. Tha sinn a 'tuigsinn a-nis ma tha thu airson eadar-dhealachadh fhèin a dhèanamh bhon cho-fharpais, sin an ceàrn a dh'fheumas tu a dhol, "thuirt Oduber. "Sin an rud a tha sinn a 'dèanamh an-diugh, agus feumaidh e a dhèanamh a-rithist le toileachas."
Tha Oduber ag ràdh gun cheist gu bheil cultar sgìreil a 'cruthachadh toileachas dha luchd-siubhail. "Bidh ceud sa cheud gu bheilear a' toirt buaidh dhìreach air giùlan muinntir an àite, agus bidh sin na bhuaidh dheimhinneach air na luchd-tadhail," thuirt e. "Chan urrainn dhut taighean-òsta còig rionnagan a bhith agad mura h-eil dùthaich còig rionnagan agad. Bu chòir an sgeulachd againn a bhith na sgeulachd fhìrinn. "