Dè na seallaidhean a dh 'fheumar airson tadhal air Sìona
A 'co-dhùnadh co dhiubh a tha no nach eil feum agad air banachdach
Gu dearbh, ma tha thu dìreach a 'siubhal gu Sìona, is e sgeulachd eadar-dhealaichte a th' ann na tha thu a 'gluasad gu Sìona. Mar sin leugh an artaigil seo le sin. Nuair a bhios tu a 'siubhal gu Sìona, cuidichidh do lighiche thu thu a' tuigsinn nan cunnartan agus faodaidh tu co-dhùnadh dè an seòrsa banachdach a dh 'fhaodadh tu a cho-dhùnadh a bu toil leat a bhith, stèidhichte air a' chomhairle seo.
Ma tha do phlana a 'gabhail a-steach gluasad gu Sìona no àite-fuirich nas fhaide, abair thar trì mìosan, seach gu bheil an suidheachadh beagan eadar-dhealaichte agus bidh thu airson seo a thoirt fa-near.
Tha cuid de sgìrean aig cunnart nas àirde airson cuid de ghalaran na sgìrean eile. Mar sin, bidh thu airson faighinn a-mach mu na rudan sònraichte far am bi thu a 'dol mus tòisich thu a' beachdachadh air na tha a dhìth oirbh leis an dotair agad.
Feumalachdan banachdach airson tadhal air Sìona
Do luchd-tadhail agus luchd-turais gu Sìona, chan eil banachdachan riatanach ann . Tha seo a 'ciallachadh, le lagh, nach eil banachdach sam bith a dh' fheumas tu fhaighinn mus tadhail thu. Ach, bidh lighichean agus an Ionad airson Smachd Galar (faic làrach-lìn CDC airson comhairle slàinte mu shiubhal gu Sìona) a 'comhairleachadh gus dèanamh cinnteach gu bheil an luchd-siubhail air fad ceart mu na banachdach àbhaisteach aca.
Immunizations Gnàthach airson Luchd-tadhail gu Sìona
Thathas a 'moladh na banachdachan a leanas a bhith an-dràsta mus tèid iad gu Sìona:
- Teatanus-diptiria (DPT)
- Griùthlach / Mamaidean / Rubella (MMR)
- Varicella (coirce-mara)
- Tha Hepatitis A air a mholadh do luchd-siubhail air feadh còrr is 12 mìos de dh'aois gu Sìona.
- Thathar a 'moladh typhoid gu h-àraid ma bhios tu ann an sgìrean dùthchail far am faod thu ithe no deoch taobh a-muigh taighean-bidhe mòr agus taighean-òsta far am faodadh tu tighinn a-steach le uisge no biadh truaillidh.
Banachdach a dh'fhaodadh a bhith agad ma tha thu a 'tadhal no a' gluasad gu Sìona
Is dòcha gum bi do lighiche agaibh a 'smaoineachadh air na banachdachan a leanas ma tha do dh'fhuireach ann an Sìona nas fhaide na tadhal goirid dà sheachdain.
- Feumar fiabhras buidhe le lagh Shìonaidh a-mhàin ma tha thu a 'ruighinn bho sgìre le galair leithid Afraga.
- Thathar a 'moladh Encephalitis Iapanach airson luchd-siubhail san fhad-ùine, gu h-àraid clann, a tha buailteach do bhìdeagan mosgìte agus bidh iad a-muigh aig àm mèirlich (a mhaireas bho Chèitean gu Samhain ann an ceann a deas Shìona).
- Thathar cuideachd a 'moladh Hepatitis B airson luchd-tadhail / luchd-còmhnaidh san fhad-ùine seach gu bheil e gu math cumanta air feadh Sìona.
- Tha Rabies air a mholadh airson neach-siubhail sam bith a dh'fhaodadh tighinn a-steach no a 'làimhseachadh bheathaichean, gu sònraichte coin. Tha na Rabidhean cumanta ann an Sìona fhad 's nach eil a' bhanachdach.
Tha fiosrachadh banachdach na chruinneachadh de dh'fhiosrachadh a dh'fhaodar a lorg air an Ionad airson Smachd Galaran agus Slàinte Siubhail MD gu sònraichte airson Sìona.
A 'fuireach fallain fhad' sa tha thu a 'siubhal
Ged a dh'fhaodas banachdachan cuideachadh le bhith a 'cur casg air droch ghalaran cunnartach, chan eil iad a' dol an aghaidh a h-uile german a thig thu a-steach ann an dùthaich ùr. Agus seach gum bi thu fosgailte do rudan nach eil thu a 'cleachdadh, feumaidh tu a bhith faiceallach.
Bu chòir dhut a bhith gu cùramach nuair a thig e gu uisge òil . Dèan cinnteach nach òl thu ach botail no uisge air a ghoil. Fiù 's nuair a bhios tu a' bruthadh fhiaclan, na dì-chuimhnich an t-uisge botal an-asgaidh a chleachdadh a bhios gach taigh-òsta ann an Sìona a 'solarachadh. Agus mura h-eil gu leòr ann, tha e iomchaidh gum faigh thu barrachd bho bhith a 'cumail thaighean no fàilteachadh.
Tha e cudromach cuideachd gun do bhrosnaich thu fhèin agus do theaghlach ro chruaidh nuair a thig e chun a 'chlàr-gnothaich airson turasachd, gu h-àraid nuair a bhios clann bheag agad air no nuair a tha thu a' siubhal mìosan an t-samhraidh.
Faodaidh lag Jet a bhith duilich ach mura h-eil thu fois, chan eil thu a 'còrdadh ris an turas agad gu mòr. Ma tha thu suas tràth, faigh a-mach agus rudan a dhèanamh ach an uairsin till air ais chun taigh-òsta airson snàmh gus leigeil le gach neach a bhith a 'cadal. Leugh air adhart mar a chumas tu freagarrach nuair a bhios tu a 'siubhal rè mìosan an t-samhraidh ann an Sìona.
Tha e gu math cuideachail taic siubhail beag ciad-chuideachadh a bhith agad gus am bi cuid de rudan bunaiteach agad agus nach fheum thu seòladh bùth-leigheadaireachd no stòran dhrogaichean ann an fearann cèin.
Agus mu dheireadh, is e am facal mu dheireadh comhairle a ghlanadh gu tric! Is e seo a 'chiad dìon agad, agus gu tric an rud as fheàrr leat. Bidh thu a 'bualadh agus a' cumail rudan a tha còmhdaichte le germs nach eil thu a 'cleachdadh. Thoir air adhart inneal-sgaoilidh-làimhe agus a 'bìdeadh agus cùm do làmhan glan airson a bhith fallain.