Goireasan agus Taic airson Crìonadh Smocaidh
Ma tha thu deiseil gus stad a chur air smocadh no ma tha thu a 'tòiseachadh a' smaoineachadh mu bhith a 'cur às do bhriseadh-dùil, tha mòran ghoireasan agus bhuidhnean taice an dà chuid air-loidhne agus an seo ann an Toronto a tha deiseil gus do chuideachadh tron phròiseas. Gu cinnteach, is e an dòigh as fheàrr air atharrachadh cudromach sam bith a thaobh slàinte a bhith a 'co-chomhairleachadh leis an dotair agad - mura h-eil dotair teaghlaich agad, faodaidh tu faighinn a-mach agus faigh thu làn-cheum mar a' chiad cheum agad sa phrògram crìochnachaidh smocaidh agad.
Taic gus do chuideachadh le bhith a 'fàgail Smocadh - Prògraman agus Buidhnean Pearsa
Clinic Stop Smoking - Ionad Slàinte Naoimh Eòsaph
Tha an Clinic Stop Smoking a 'toirt còmhla sgioba de lighichean, nursaichean agus luchd-obrach tinneasachd gus do chuideachadh anns a' phlana agad gus stad a chur air smocadh. Cuir fòn roimh-làimh gus àm a chur air dòigh.
- Ionnsaich tuilleadh le bhith a 'leughadh an leabhran
- Dèan coinneimh le bhith a 'fònadh 416-530-6486 ext. 3969
An CAMH Seirbheis Neo-eisimeileachd Nicotine
Tha iomradh air an Ionad airson Fiaclaireachd agus Slàinte Inntinn a 'dèanamh gu bheil a' chuid as motha de dhaoine a 'smaoineachadh air drugaichean a tha nas cruaidhe na nicotin, ach tha smocadh na dhìth-fhulang agus tha fios aig na daoine math aig CAMH agus gu bheil Clinic Dependence Clinic aca. Bidh iad fiù 's a' tabhann sheirbheisean sònraichte do dhaoine aig a bheil suidheachadh nas duilghe, leithid boireannaich a tha trom le leanabh no daoine le mòran de dhuilgheadasan dibhearsain. Ach faodaidh neach sam bith clàradh fhèin airson measadh coitcheann, gun a bhith ag iarraidh tar-chur.
Fuasgladh agus Faigh Fit
Bidh Comann Lung na h-Ontario a 'com-pàirteachadh le GoodLife Fitness on Quit agus Get Fit, prògram a bheir còmhla planaichean agus seiseanan air falbh le luchd-trèanaidh pearsanta GoodLife aig àiteachan roghnaichte ann an Ontario.
Prògram STOP
Tha Slàinte Poblach Toronto, ann an com-pàirteachas le CAMH, a 'ruith prògram STOP, a tha a' tabhann bùithtean-obrach stèidhichte air rannsachadh gus cuideachadh le com-pàirtichean a bhith a 'cur às de smocadh.
Gus barrachd fhaighinn a-mach agus a bheil thu freagarrach airson clàradh airson STOP, cuir fios gu Slàinte Phoblach Toronto air 416-338-7600.
Taic gus do chuideachadh le bhith a 'fàgail smocadh - air-loidhne agus le fòn
Comann Aillse Chanada - Loidhne-taice Luchd-smocaidh
A rèir staitistig Comann Aillse Chanada, tha smocadh ag adhbhrachadh mu 85 sa cheud de cansearan sgamhain. Chan eil e na iongnadh gu bheil a 'bhuidheann dealasach a thaobh a bhith a' cuideachadh a h-uile Canèidianach a 'fàgail às a bhith a' smocadh. Seirbheis saor an-asgaidh, tha "Quit Specialists" beò aig earrann fòn de Loidhne-cuideachaidh Luchd-smàlaidh Chanada Chanada a dh'fhaodas bruidhinn riut mu ìre sam bith den phròiseas fuasglaidh agad. Tha an loidhne fosgailte bho 8m gu 9f Diluain gu Diardaoin, 8m gu 6f air Dihaoine agus 9m-5f aig deireadh-seachdain. Tha cuideachd an làrach-lìn co-cheangailte ris a bheil an dà chuid bòrd teachdaireachd far am faigh thu taic agus taic, agus seata de dh'innealan air-loidhne gus do chuideachadh le bhith a 'leasachadh do phlana phearsanta gus stad a chur air an adhartas agad.
About.com: Crìonadh Smocaidh
Is e Terry Martin an Stiùireadh mu About Smoking Smoking agus faodaidh an làrach aice do chuideachadh le bhith a 'leasachadh plana, a' fuireach le brosnachadh, a 'dèiligeadh le reubaltaidhean agus barrachd. Fhad 'sa tha thu an sin, na dì-chuimhnich tadhal air an fhòram taic Ceadaichte airson Smocadh About.com far am faod thu leughadh mu na dh'fhiosraich daoine eile a tha a' cur às do na molaidhean agad fhèin, na duilgheadasan agus na buannachdan agad.
Comann Lung na h-Ontario - Smocadh agus Tobacco
Tha Comann Lung Ontario cuideachd air fiosrachadh mu bhuaidh smocadh agus molaidhean airson stad a chur air an làrach-lìn aca (seall fo "Prògraman"). Cuideachd, tha loidhne fòn slàinte sgamhain ri fhaighinn bho 8:30 a-m.m., 4f, Diluain gu Dihaoine.
Goireasan Crìonadh Barrachd Smocaidh
Slàinte a 'Phobaill ann an Toronto - A' fuireach ann an saor-smoc
Tha fiosrachadh aig Slàinte Poblach Thoronto air smuaintean is fìrinn a smocadh, laghan smocadh Ontario, Toronto, farpaisean, tachartasan agus barrachd.
Slàinte Canada - Tobac
Tha stòras aig làrach Slàinte Canada airson do chuideachadh le bhith a 'cur às do bharrachd fiosrachaidh mu bhuaidh smocaidh a dh'fhaodadh do chuideachadh le bhith a' fàs brosnachail.
Deit 4 Beatha - Do Dhaoine Òga
Tha an làrach Slàinte Canada seo a 'toirt prògram ceum air cheum do dheugairean gus stad a chur air smocadh ann an 4 seachdainean. Faodaidh tu an làrach fheuchainn às aonais clàradh, ach leigidh clàradh airson do phròifil fhèin dhut an t-adhartas agad a shàbhaladh, cuir a-steach luchd-cuimhneachaidh puist-d agus barrachd.
Bidh mi a 'soirbheachadh
Bidh an Heart Heart & Strroke Foundation a 'toirt suas barrachd ghoireasan is phrògraman.