Mama 10 rudan nach do dh 'innseadh tu thu mu dheidhinn Siubhal Adhair Shàbhailte

An diofar eadar turas math agus droch dhuine

Tha mo phiuthar na oifigear poileis, agus tha e an-còmhnaidh a 'toirt comhairle dhomh mu bhith a' fuireach sàbhailte. Tha fios aig an fheadhainn a tha a 'siubhal gu bheil an comas airson eucoir nas motha ann an àiteachan nach eil fhios agad. Mar sin gu h-ìosal tha cuid de mholaidhean airson luchd-siubhail adhair a dh'fhaodas do chothrom a bhith agad a bhith sàbhailte fhad 'sa tha iad air an rathad.

• 01 de 10

  Cùm clann bheaga tèarainte

  Thòisich mi air itealaich le mo phàiste a tha a-nis 10 bliadhna a dh'aois nuair a bha i 10 latha a dh'aois. Cheannaich sinn daonnan suidheachan fa leth agus chum sinn i ann an suidheachan càr aontaichte le FAA . Nuair a dh'fhàs i na bu shine, chleachd sinn an siostam dìon sràide CARES airson a bhith cinnteach gu bheil i sàbhailte.

• 02 de 10

  Pàighibh aire don neach-frithealaidh siubhail agad

  Chan eil luchd-frithealaidh itealaich dìreach airson soda a thoirt dhut no cuideachadh le bhith a 'togail do bhagaidse. Tha iad an sin gus dèanamh cinnteach à do shàbhailteachd, mar sin, ge bith dè cho tric 'sa tha thu a' falbh, èist riutha aig toiseach an itealaich. Agus fhad 's a tha thu aig an àm, leugh cairt plèanaichean an t-suidheachain cuideachd.

• 03 de 10

  Buckle Up

  Faodar luchd-siubhail a dhroch leòn rè itealain tubaisteach. Mar sin, èist ris a 'chriutha agus buclich suas agus cùm do chrann-suidheachain air falbh bho bhith a' dol gu tìr, gu h-àraid ma tha am pìleat ag innse do luchd-frithealaidh an itealain a bhith nan suidhe ann an itealan cruaidh.

• 04 de 10

  Cunntais-suidhe

  Ann an èiginn, faodaidh dìreach diogan an diofar a dhèanamh nur beatha fhèin. Feuch is suidh thu ann no faisg air sreathan fàgail . Mura h-eil sin comasach, cunnt co mheud sreathan a tha air falbh bhon t-slighe as fhaisge ort - agus cuimhnich gum faod an sreath sin a bhith air do chùlaibh.

• 05 de 10

  Thoir biadh is uisge a bharrachd

  Le clàran-adhair cho teann mar a tha iad, tha e nas dualtaiche gum bi dàil air turas no cuir stad air . Is e an rud mu dheireadh a tha thu airson a dhèanamh a 'gluasad timcheall port-adhair cha mhòr falamh a' sireadh biadh airson biadh, agus mar sin bi na bìdh agad fhèin . Is e granola, cnòthan measgaichte, bàraichean pròtain, pretzels agus measgachadh Chex a th 'ann an cuid de na rudan a th' agam.

• 06 de 10

  Cuir air falbh pocaichean anns a 'bhana-chòmhnaidh os cionn

  Ath-bheothaich am buaireadh gus do ghiùlan-giùlain a chur anns a 'bhiona os cionn os cionn do cheann. An àite sin, cuir a-steach e sa bhiona thugaibh gus am faic thu e gu soilleir agus gu bheil fios agad nach eil duine a 'dol troimhe. A bharrachd, tha e nas fhasa faicinn a bheil cuideigin a 'feuchainn ri do phoca a ghluasad.

• 07 de 10

  Aodach gu ceart

  Cleachd brògan nas cruaidhe le stocainnean ma tha thu airson gun tèid agad air plèana fhàgail gu luath, oir chan eil fios agad dè na stuthan a dh'fhaodadh a bhith air làr plèana. Tha molaidhean siubhail eile a 'gabhail a-steach a bhith a' ceangal ri innealan nàdarra agus a bhith a 'caitheamh nan sreathan, a dh' ionnsaicheas barrachd thu a thaobh teas mòr no teine ​​ann an èiginn adhair.

• 08 de 10

  Cleachd glasan bagannan

  Tha companaidhean ann a bhios a 'dèanamh Rianachd Tèarainteachd Còmhdhail - glasan air bagannan air an cumail a chumas do ghiùlan-siubhail agus pocannan dearga. Tha mi cuideachd a 'moladh na stampaichean a tha timcheall air do bhagaidean. Chan eil daoine cho buailteach a ghoid bho bhagaichean a tha nas duilghe a ghoid bhon àm a tha uiread ann nach eil.

• 09 de 10

  Cleachd Tag Baggaill Co-cheangailte

  Cùm a 'chairt gnìomhachais air do mhàileid agus tag tagh air pacaichean air. Mura h-eil cairt gnìomhachais agad, cha do sgrìobh thu do sheòladh dachaigh a-riamh air a 'chileagag air bagannan-bagachd. Chan eil thu airson gum bi coigrich ag obair mar gum biodh fios agad thu, agus dh'fhaodadh seo a bhith na dhuilgheadas.

• 10 de 10

  Baga a 'dol gu pearsanta

  Faodar siubhal a shealltainn, agus mar sin bu chòir dhut a bhith deiseil. Chan fheum a 'bhileag a bhith beòthail. Tha mi a 'giùlan baga reòiteag Ziploc cuartach a tha a' toirt a-steach mo chead-siubhail, cungaidhean-leigheis, solas-seòlaidh beag, àireamhan fòn cudromach nas aotromaiche a tha air an sgrìobhadh sìos, peann, leabhar notaichean, cargair fòn beag, inneal-sàbhalaidh làimhe agus bataraidh.