Tha turas sreap, coiseachd is treòrachadh gu math spòrsail ma tha thu a 'còrdadh ribh gluasad bho cheum gu ceum tro àiteachan dathach air an t-slighe gu cinn-uidhe inntinneach. Seo mar a nì thu taghadh agus ullachadh airson turas turasachd (no coiseachd).
1. Sgrìobh do stoidhle siubhail
A bheil a bhith a 'siubhal anns na h-Adirondacks no na Rockies coltach ri spòrs? A bheil thu airson a bhith a 'campachadh a-muigh air an oidhche, a' dol ann am bothan dùthchail no tron oidhche ann an loidse spaideil? Am b 'fheàrr leat coiseachd bho aon bhaile Eòrpach chun an ath, a' stad aig cafaidhean beaga far am faod thu còmhradh ri muinntir an àite fhad 'sa bhios iad ag ithe lòn?
A bheil thu a 'siubhal air slighean garbh ann an dùthchannan an treas-saoghail a' putadh air a 'phutan "gotta do it"? Aon uair 's gu bheil thu air liosta do mhiann a mhìneachadh, tha an t-àm ann turas a lorg.
2. Tagh do thuras
A-nis gu bheil thu air clàradh a-steach air an t-seòrsa turasachd, turasachd no turas coiseachd a bhios a 'còrdadh ris a' mhòr-chuid dhut tha an t-àm ann turas a lorg. Bidh mòran chompanaidhean a ' tairgsinn cuairtean coiseachd agus siubhal. Bruidhinn ri gach companaidh aig a bheil turas inntinneach agus faighnich dè an seòrsa cumadh a dh'fheumas tu a bhith a-steach gus an tlachd a mhealtainn. (Air cuid de chuairtean coiseachd Eòrpach, taghaidh càraichean ma cho-dhùineas tu gun a bhith a 'coiseachd gu ruige an ath bhaile. )
3. Measadh air an Ìre Fallaineachd agad
Faodaidh tu astar no dhà a choiseachd air a 'chabhsair gu cofhurtail, ach an urrainn dhut coiseachd ceithir no còig mìle san latha - no barrachd - air talamh measgaichte gun a bhith a' tuiteam air a 'chidsin airson a' chòrr den fheasgar? Aon turas 's gu bheil thu air turas a thaghadh, iarr air a' chompanaidh dè an ìre de fhoghlam corporra a bu chòir dhut a bhith ann airson an turas a ghabhail. An uairsin, cruthaich plana gus dèanamh cinnteach gu bheil thu deiseil gu corporra.
4. Trèana airson do thuras
Airson mòran turais, tha e ceart gu leòr trèanadh a thòiseachadh mìos no dhà mus fhàg thu airson laithean-saora. A 'cosg ùine aig an lùth-chleasachd a tha ag obair le cuideaman agus air crann-treabhaidh, is e StairMaster no baidhsagal aon rathad. Leasaichidh an trèanadh le cuairtean fada no cuairtean air deireadh-seachdainean, is dòcha gu bhith air a 'chladhach an àite a' chabhsair.
A 'trusadh air do dhìcheall agus a' meudachadh do sgiobachd agus do shùilean.
Ma tha thu a 'siubhal chun a' Mhonaidh. Campa Base Everest no a 'leantainn slighe Inca ann am Peru feumaidh tu tòiseachadh mìosan ro làimh mura h-eil thu air tòrr ùine a chosg mu thràth air talamh garbh agus aig àirde àrd. Bidh molaidhean sònraichte aig companaidhean a bhios a 'ruith nan seòrsachan sin.
5. Faigh a-mach gu bhith a 'giùlan gèar
Faigh cleachdte ri bhith a 'caitheamh badag air a lìonadh fhad' sa tha thu a 'coiseachd. Tha meud agus cuideam an urra ris an t-seòrsa turas a tha thu a 'gabhail, mar sin iarr air do ghnìomhaiche turas airson a dhol a-steach. Cleachd na boots a bhios thu a 'dol a ghabhail air turas tro na cuairtean trèanaidh agad.
6. A 'toirt air adhart Boots Fiadhaich
Thoir brògan turasachd le taic math airson ankle. Dèan cinnteach gu bheil iad a 'freagairt gu ceart agus gu bheil iad air an bristeadh gu leòr gus dèanamh cinnteach gu bheil iad cofhurtail oir faodaidh bòtannan freagarrach a bhith a' dèanamh eadar-dhealachadh eadar turas fèisteil no pian. Gabh grunn paidhrichean de stocainnean coiseachd math. (Tha na stuthan àrdteicneòlais sinthetigeach a tha a 'leaghadh taise fada nas fheàrr na cotan)
7. Co-dhùnadh dè an t-aodach a bhios thu a 'dèanamh
Bheir do ghnìomhaiche turas dhut liosta de aodach sònraichte dhut. Bidh e a 'gabhail a-steach aodach cofhurtail dìonach agus anail a ghabhas an anail. Thoir sùil air an inneal ùr aig a bheil bàillidh dìon grèine.
Tha pants le bun-sgaoilidh nan nithean prìomhachais àrd. Tha aodach is gèar aig REI airson a h-uile dàn-thuras a dh'fhaodar fhaicinn. Bidh TravelSmith a 'reic aodach àrd-theicneòlasach agus siubhail. Tha Magellans na iongnadh air innealan gèar is siubhail.
8. Thoir a-steach am baga ceart
Thoir pacaid a tha a 'freagairt air do bhodhaig gu socair - co dhiubh a tha e na latha airson a' bhotal uisge agad, an grèim-bìdh, an crann-ghrèin agus an seacaid agad - no pasgan a tha air a dhealbh gus gèar gu leòr a chumail airson cuairt tro iomadh latha tro na beanntan.
9. Na cuir a-mach Ciad Chobhair Phearsanta agus Gearran Èiginn
Faodaidh tu a bhith a 'feuchainn ri àite a ghleidheadh anns a' mhàileid agad, ach faodaidh na nithean a leanas tighinn gu cothrom air an t-slighe ma thig suidheachadh nach eil dùil ris: sunblock, bidhean lùth; lòchran; binoculars; sgian; briseadh sìos; inneal ciad-chuideachaidh le bratan-blister agus inneal èiginneach le feadag; compas; geamannan agus plaide fànais.