Airson mòran de na ruitheadairean aig Oahu , bidh uair shona a 'gabhail brìgh ùr gu lèir. Gach feasgar tron t-seachdain agus maidne deireadh-sheachdain, gheibh thu na mìltean de luchd-ruith a-muigh a 'gabhail tlachd à àilleachd Honolulu agus a bhith ag obair air am fallaineachd.
Tha Honolulu na dhachaigh do chuid de na slighean as brèagha, agus tha an aimsir ann an Hawaii ga dhèanamh freagarrach airson trèanadh fad na bliadhna. An seo, tha sinn a 'taisbeanadh nan còig slighean as àirde de Honolulu.
01 de 05
Pàirc Kapiolani
Mini Cruz / EyeEm / Getty Images Suidhichte dìreach an ear air Waikiki, far a bheil Kalakaua Ave., tha Kapiolani Park na ionad lùth-chleasachd ann an Honolulu agus dachaigh gu toiseach is crìoch a 'chuid as motha de na rèisean ruith ionadail. Air latha sònraichte, chì thu daoine a tha a 'gabhail pàirt ann an clasaichean yoga, cleachdadh ball-coise, campaichean fallaineachd, no geamannan frisbee a thogail. Ach is dòcha gu bheil an gnìomhachd as motha a tha a 'còrdadh ri bhith a' ruith timcheall na pàirce.
Tha cuairteachadh pàirc Kapiolani air a chòmhdach le sreathan-coise agus a 'tighinn gu cuairt le luchd-ruith a h-uile uair a thìde den latha agus den oidhche. Ma tha thu ag iarraidh slighe nas giorra, ruith crìochan a 'phrìomh phàirc. Airson slighe nas fhaide, lean air adhart le do ruith timcheall Diamond Head.
Tha fuarain uisge sgapte timcheall air a 'phàirc, timcheall air a h-uile h-aon ceathramh faisg air seòmraichean-cadail, a tha na bhuntàta a bharrachd. Faodaidh pàirceadh a bhith gu math cuingealaichte rè an deireadh-sheachdain, mar sin ruigear tràth!
02 de 05
Sgaoileadh
Brian Downs / Getty Images Ri taobh pàirc Kapiolani tha Rathad Diamond Head. Bidh mòran de luchd-ruithidh a 'dol seachad air pàirc Kapiolani agus bidh iad a' ruith an lùib timcheall Diamond Head . Tha an t-slighe seo, a tha na phàirt den chùrsa Honolulu Marathon, gad thoirt suas cnoc a tha a 'fosgladh ri seallaidhean snasail air taobh an ear Honolulu. Nuair a ruigeas tu pàirc Fort Ruger, gabh air chlì gus leantainn air rathad Diamond Head agus cùl sìos sìos a 'bheinn gu Pàirc Kapiolani. Coimhead airson fuarain uisge leis an t-seallaidh, Pàirc Fort Ruger, agus le Colaiste Coimhearsnachd Kapiolani.
03 de 05
Pàirc Ala Moana agus Magic Island
Edmunds Dana / Getty Images Dìreach an iar air Waikiki le Ionad Ala Moana ann am Pàirc Ala Moana. Tha tràigh agus raon feòir anns a 'phàirc seo agus tha e air a thuil le oidhcheannan lùth-chleasaichean Oahu agus deireadh-sheachdainean. Tha lìonra de sheòlagan a 'leigeil leat ruith air an tràigh, tron phrìomh phàirc, agus air feadh Magic Island.
Ma tha thu ag iarraidh ruith goirid, ruith timcheall air Magic Island far am faic thu seallaidhean de tràigh Ala Moana agus Tràigh Waikiki. Ma tha thu ag iarraidh ruith nas fhaide, lean ort timcheall crìochan Pàirc Ala Moana. Coimhead airson fuarain uisge a tha suidhichte gach beagan cheud meatair.
04 de 05
Pàirc Uisge Kakaako
CC / Flickr / Daniel Ramirez Dìreach an iar air Pàirc Ala Moana tha laighe air Pàirc Uisge Kakaako. Tha am pàirc seo a 'tabhann na seallaidhean air a' chladach mar Pàirc Ala Moana ach tha e nas sàmhaiche. Às an seo, faodaidh tu a bhith a 'coimhead bhàtaichean-turais a' tighinn a-steach don phort no am boireannach a bhios a 'glacadh tonn. Tha slighe a 'chlach-ghainmhich a' co-shìnteadh an uisge agus a 'tionndadh gu slighe asphalt a tha a' leantainn gu beanntan ciùin air taobh a-staigh a 'phàirc. Tha fuarain uisge suidhichte gach beagan cheud meatairean air taobh a 'phàirc den phàirc.
05 de 05
Abhainn Wai agus Pàirc Ala
CC / Flickr / Achim Hepp Dìreach gu tuath air Waikiki tha Abhainn Ala Wai agus pàirc. Tha taobh-coise a 'co-shìnteadh na h-aibhne air taobh Ala Wai Boulevard agus tha e gu math measail am measg luchd-ruith ionadail. Às an seo, faodaidh tu a bhith a 'coimhead patrolairean nan canothan far a bheil iad ag obair fhad' sa bhios tu a 'dèanamh suas sweat.
Ma tha thu airson ribe lùb a dhèanamh, lean ort an ear air an Ala Wai gus am bi thu a 'bualadh air Avenue Avenue, an uairsin dèan clì airson ruith air an raon goilf. Leanaibh air falbh air an t-Sràid Latha, ruith tro Ala Wai Park, agus an uairsin dèan clì air Sràid McCully a dhol tarsainn air Ala Wai agus crìoch a chur air do lùb. Tha fuarain uisge gann, agus is dòcha gum bi thu airson botal uisge a ghiùlain.