Tha na Suainich air a bhith a 'dol a-steach gu math bho 1269, nuair a dh' fhosgail a 'chiad taigh-snàmh Suaineach. Is dòcha gu bheil thu a 'smaoineachadh gun do rugadh tinneas Suaineach an seo, ach tha sgoilearan a' creidsinn gun deach an leasachadh aig deireadh na 19mh linn leis an Duitsis Johan Georg Mezger. Bha an obair aige eadar-dhealaichte leis an Swede Per Henrik Ling, agus b 'e "The Cure Movement Cure" an t-ainm a bh' air an t-siostam "Lùth-chleasachd Leigheil" a bh 'aca roimhe sin nuair a thàinig e gu Ameireaga.
A dh 'aindeoin sin, gheibh thu tinneas sàr-mhath, Suaineach agus mar sin air adhart, air feadh an fhearainn seo le deagh thomhas. Tha spas air leth measail san t-Suain, agus tha dualchas ionnsaigh Lochlannach - grunnan cuairtean teatha teth às a dhèidh le fuachd fuar - beò agus gu math.
Ged a tha mòran spathan stoidhle Ameireaganach agus fìor-bhrèagha ann, tha spàthan dùthchail ann cuideachd air an togail timcheall air fuarain leigheas traidiseanta. Tha na suainich a 'creidsinn gu bheil cothrom poblach aca air fearann, gus an urrainn dhut an dùthaich a ghluasad gu saor, agus tha mòran spàthan Suaineach a' tairgsinn coiseachd, siubhal agus tachartasan eile a tha a 'brosnachadh dhaoine a-muigh.
Aon rud ri chumail ann an cuimhne: tha spagoers Suaineach nas cofhurtail le neo-dhlùth na am fear àbhaisteach Ameireaganaich, agus mar sin is dòcha gum bi co-edadh saunas far a bheil a h-uile duine nude. Le bhith a 'caitheamh deise snàmh ann an sauna gad chomharrachadh mar thurasachd. Cha bhi daoine fiù 's ceangailte ann an tuathanaich - bidh iad nan suidhe orra. Bidh daoine Nude cuideachd a 'leum a-steach do lochan, a' snàmh ann an lòin agus a 'dol air tràighean. Dìreach nach dèan thu stad - tha e mì-laghail. Ach bha fhios agad sin.
01 de 12
Spa Nordach aig Grand Hôtel, Stockholm
Leis na h-eadar-dhealachaidhean rìoghail aige agus àite iongantach an uisge ann an Stockholm, tha an Grand Hôtel air a bhith na dhachaigh do dhaoine ainmeil eadar-nàiseanta agus bon-vivants bho 1874. Bha taigh-òsta còig rionnagan le 273 seòmraichean agus 70 seataichean, an Grand Hôtel a 'aoigheachd a' chiad fhèist Nobel ann an 1901.
Is e an àite ultra-luxe airson fuireach ann an Stockhom, le spa taigh-òsta bailteil le clach-ghràin à clachan Grythyttan agus Rauk bho Gotland. Bidh ea 'brosnachadh aoighean gus tlachd a ghabhail anns an deas-ghnàth snàmh Nordach. Dìreach teas suas anns an t-sauna, cuir a-steach uisge fuar no glacaidh air bucaid fuar, agus an uair sin ath-thionndadh grunn uairean
Faodaidh e a bhith na chlisg airson an fheadhainn nach eil air an trèigsinn, ach aon uair 's gum bi thu cleachdte ris, tha an eadar-dhealachadh a' faireachdainn iongantach math, agus tha e math airson an t-siostaim chòmhdaich agad. Lean e le massage Suaineach math le ola beithe, a tha a 'nochdadh fèithean dona.
Tha an spàinn a 'tabhann massage, facials le Organic Pharmacy, agus leigheasan corp le loidhne organach an spàinn fhèin. Tha cuideachd ath-bheothachadh, acupuncture, cupping, tui na agus lymphatic airson an fheadhainn as inntinniche.
02 de 12
Sturebadet, Stockholm
Tha Sturebadet air a bhith na ionad Stockholm bho 1885, nuair a dh'fhosgail Carl Curman ionad airson "snàmh ceart" agus eacarsaich a bhrosnachadh. Is e stàladh latha / seòmar spòrs / spòrs / eacarsaich eacarsaich a tha seo a tha suidhichte ann an nàbaidh ruadh Stureplan, ceàrnag poblach ann am meadhan Stockholm. Thuirt e gur e am fear as fheàrr le Greta Garbo, agus tha amar snàmh àlainn aig Sturebadet.
Tha latha spà aig Sturebadet a 'gabhail a-steach amar ann an amar 84 ° F, steam, sauna agus uisge-uisge, ach faodaidh tu clasaichean a chur ris ann an yoga, Pilates agus Qigong, no obraich a-mach anns an talla spòrs is seòmar-fallaineachd. Thoir glainne de Champagne le lòn anns an Curman Lounge, no leugh agus socair anns an t-seòmar sàmhach.
Còmhla ri tinneas mòr, facials, agus leigheasan corp, is dòcha gum bi thu airson Samezen a thòiseachadh, làimhseachadh ainm sgrìobhte air a bhrosnachadh le seann chultar Sami agus air a dhealbhadh leis an neach-fiach Kerstin Florian, a rugadh san t-Suain, aig a bheil a cùram nàdarra craiceann agus corp fhèin S an Iar- Tha an leigheas Samezen a 'gabhail a-steach snàmh mèinnearach, scrub corp, agus massage le creagan labha mèinnearach fo "sky starry" gu h-uile fonn ceòl ceòl Sami.
03 de 12
An Seòmar-uisge aig Loka Brunn, Grythyttan
Tha spà mhòr dùthchail, Loka Brunn, air a bhith a 'tàladh luchd-tadhail bho chaidh an uisgeachan fuaran iongantach a lorg an toiseach o chionn 300 bliadhna. B 'ann an seo a fhuair an òraid bodhar bho Värstorp an òraid aige air ais às deidh dha òl uisge an earraich; Chaidh "Anders Lag" a-steach dhan eabar agus thàinig e gu bhith "Anders Strong"; agus chaidh an Rìgh Adolf Fredrik a leigheas air a dhreuchd ann an 1761.
Suidhichte mu 165 mìle an iar air Stockholm, an-diugh tha 154 seòmar ann an 54 togalach an spàinn dùthchail seo, cuid dhiubh bho na 1700an agus a h-uile eachdraidh shònraichte fhèin. Tha an Salon Uisge ùr (Vattensalongen) air a shuidheachadh air cladach Loch Norra Loken, bòidheach airson snàmh no a 'leum às deidh do shàna.
Tha traidisean fad-ùine aig Loka Brunn le leigheasan spà a 'cleachdadh ola an earraich, eabar agus snàthad giuthais, a tha ga dhèanamh fhèin bho na coilltean ionadail. Tha an eabar leigheasach air a bhith ainmeil anns an t-Suain bho na 1700an, agus tha anabar eabar riatanach an seo, còmhla ris na tubaistean àbhaisteach, facials agus leigheasan corp. Còmhla ri bùth is cafaidh, tha an spà a 'toirt a-steach raon dràibhidh goilf a-staigh.
04 de 12
Kallbadhuset (Bathhouse Fuar), Varberg
Air leth ainmeil airson na fuarain a tha beairteach an iarainn, na tràighean brèagha agus an èadhar mara ùr, tha Varberg co-ionnan ri slàinte agus sunnd san t-Suain. Airson còrr is 200 bliadhna, tha am baile spà thlachdmhor seo air daoine a tharraing airson fois a ghabhail agus ùrachadh às deidh geamhradh fuar. Suidhichte air a 'chost an iar, mu 310 mìle an iar-dheas air Stockholm, tha a' mhòr-chuid de spathan ann an àite sam bith san t-Suain (agus eadhon sreap mòr). Agus faodaidh tu a ruigsinn gu furasta le itealan uair a thìde.
Bidh thu gu cinnteach airson tadhal air Bathhouse Cold (Kallbadhuset), a chaidh a thogail ann an 1903. Seo far am faod thu ionnsachadh ealain Lochlannach, teasachadh ann an sauna agus an uair sin a 'dol a-steach dhan mhuir a tha a' toirt buaidh air, a-rithist is a-rithist. Tha an structar eachdraidheil a 'toirt cothrom air a' chuan còmhla ri beagan prìobhaideachd bhon mhuir fhosgailte (ged as urrainn dhut a bhith a 'snàmh nas fhaide air falbh ma thogras tu, agus na boireannaich agus na sgìrean fireann).
05 de 12
Varbergs Kusthotel (Taigh-òsta Coast), Varberg
Tha Varbergs Kusthotell (air an robh Varbergs Kurort roimhe seo) air a bhith na cheann-uidhe spà bho toiseach an 20mh linn, agus tha e air duaisean a bhuannachadh mar spà as fheàrr san t-Suain. Is e taigh-òsta spà mhòr a tha seo ma tha thu airson eòlas fìor mhath fhaighinn air Suaineach.
Dìreach ceumannan bhon chuan, Varbergs Kusthotell an aon thalassospa ceart aig an t-Suain, le lòintean uisge-mara blàth is fuar, leigheas feamainn, agus an taigh-amar fuar aige fhèin far a bheil thu a 'sàbhaladh agus an uair sin a' dol dhan mhuir. Tha gàrradh spa spaideil ann cuideachd le grèin-ghrèin far am faod thu a shuidheachadh ann an hamag.
Còmhla ri massage, facials, agus scrubs, bidh mòran a 'cleachdadh loidhne nam bathar Phytomer, tha beagan ullachaidhean neo-àbhaisteach aig Varbergs Kusthotel. Bidh thu airson feuchainn ris an tè far a bheil thu a 'coiseachd ann am tub de dh'fhiodh fiodha le uisge mara, agus an uairsin tlachd a ghabhail le feamainn bho chladach Varbergs. Faodaidh an fheadhainn as inntinniche tinneas èisg fheuchainn, far a bheil carp bheag a 'cnagadh an craiceann marbh far do chasan.
Tha na seòmraichean le ballachan geala agus sràcan gorm ùr, Suaineach ùr-nodha, agus tha an taigh-bìdh ainmeil cuideachd airson a bhith a 'dèanamh biadh Suaineach.
06 de 12
Am Baile Uisge Healing aig Sätra Brunn
A 'dol gu 1700, tha Sätra Brunn aon de na spaichean as sine san t-Suain. Dh'fhàs na h-uisgeachan slànachaidh aige cho cliùiteach a thog mòran uaislean am bothain fhèin air an taigh. (Chaidh casg a chuir air a bhith a 'bruidhinn mu chreideamh, poilitigs agus eaconamaidh, oir bha iad a' creidsinn gu robh iad a 'cur dragh air na h-aoighean.) Suidhichte mu 80 mìle an iar-thuath air Stockholm, an-diugh' se baile dùthchail le còrr is 100 togalach a 'dol bho 1702 gu 1994 agus còig pàircean,
Chan e spa spansach a tha seo - tòisichidh prìsean aig $ 70 gach duine airson seòmar / $ 130 gach neach airson seòmar agus làn bhòrd. Ann an Sätra Brunn's Pool House faodaidh tu fois ann an cathair fois, deoch làidir, leugh pàipear no leabhar agus dìreach fois. Ma tha thu a 'faireachdainn mar amar, dèanaibh cothrom dhut fhèin a-steach do uisge blàth an amar (93.2 ° F) agus snàmh leis a' cheòl snasail sa chùlaibh.
Còmhla ri tinneas clasaigeach, facials agus leigheasan corp, tlachd às a leigheas vinotherapy, air a bheairteachadh le Amarone agus Valpolicella fìon.
07 de 12
Spà Salt Creek aig Ystad Saltsjöbad, Saltsjöbadsvägen
Tha Ystad Saltsjöbad na thaigh-òsta spaideil a tha suidhichte aig ceann a deas na dùthcha, dìreach air cladach a 'Bhaltaig, ann an sgìre air a bheil seallaidhean brèagha. Thathar a 'meas gur e an spà as fheàrr san roinn seo, agus tha e mu 386 mìle deas air Stockholm.
Tha an Creek Experience na leigheas làn-corp a tha a 'gabhail a-steach turas tro "lagoon Amazonian" dorcha, ceòthach le bath Turcaidh agus hammam san sgìre sauna, far a bheil do bhodhaig air a shìneadh sìos, a sgrìobadh agus a losgadh gu glan. Bidh e cuideachd a 'tairgsinn deas-ghnàthachadh glanadh Rasul, anns a bheil do bhodhaig còmhdaichte le Moroccan clay.
08 de 12
Hagabadet
Is e ìomhaigh Gothenburg a th 'ann an Hagabadet. Stèidhichte ann an 1876, tha Hagabadet a 'tairgsinn leigheasan spàine, uidheamachd, fallaineachd, yoga agus toileachas ann an cuid de na suidheachaidhean as àille ann an Gothenburg.
Aig Hagabadet gheibh thu spà ann an suidheachaidhean eachdraidheil iongantach. Tlachd a ghabhail à amarannan, leigheas sàsaidh agus spa a bheir fìor dheagh eòlas dhut. Bidh turas PureSpa aig Hagabadet a 'dèanamh do ùine ann an Gothenburg eadhon nas soilleire.
Tha an turas air a neartachadh tuilleadh le measgachadh sònraichte Hagabadet de spà, fallaineachd, yoga agus biadh. Bidh an taigh-bìdh Pure Bistro & Wine a 'frithealadh mothachadh bìdh eag-eòlach ionadail aig bracaist, lòn agus brunch deireadh-sheachdain. Agus airson feumalachdan fallaineachd gheibh thu lùth-chleas mòr, trèanadh pearsanta agus an taghadh as motha de chlasaichean fallaineachd agus yoga ann an Gothenburg.
09 de 12
The Retreat Club aig Falkenberg Strandbad, Falkenberg
Bidh Miami a 'coinneachadh ris an t-Suain air a' chost an iar - mu 305 mìle an iar-dheas air Stockhom (no turas furasta aon uair a thìde), agus dìreach troighean bho thràigh fhada, bhrèagha Skrea ann am Falkenberg. Bidh an Retreat Club a 'faighinn iasad bho chultar a' chlub le fìon sùbailte, champagne, triantan measan, rosé, deochan, ceòl, amaran a-staigh agus a-muigh, leapannan socair, seòmar mòr le amar agus taigh-bìdh, agus, gu dearbh, sauna.
10 de 12
Selma Spa +, Sunne
Is e Selma Spa + aon de na taighean-òsta spa as motha ann an sgìre Lochlannach, le 30 seòmar leigheis agus 40 leigheas eadar-dhealaichte. Le dòigh-obrach iomlan airson slàinte agus beathachadh, bidh am biadh air a dheasachadh le stuthan bhon pantry Värmland. Is e seo aon de na h-iomadh taigh-spàtha iongantach san t-Suain. An seo faodaidh tu fois a ghabhail anns na lòin-snàmh, ceithir seòrsachan de shauna, no ann an deagh chuairt.
11 de 12
Kosta Boda Art Hotel, Kosta
Tha Kosta Boda air a bhith a 'dèanamh glainne Suaineach bho 1742, agus dh'fhosgail e taigh-òsta spaideil spaideil ri taobh obair glainne Kosta. Air a dhealbhadh le dealbhadairean Kosta Boda, tha e air a dhèanamh de ghlainne agus de chloich agus tha e na "gailearaidh beò" far a bheil a 'ghlainne air fad ga reic - a' gabhail a-steach an taisbeanadh fon uisge aig an amar-snàimh.
12 de 12
Copperhill, Åre
Tha Copperhill Mountain Lodge na thaigh-òsta dealbhaidh fosgailte fad na bliadhna air mullach Förberget anns an àite sgitheil a tha a 'còrdadh ri Åre-Bear. An seo, faodaidh aoighean tlachd fhaighinn bho bheachdan farsaing air na beanntan, sgitheadh, agus siubhal taobh a-muigh an dorais. Fo aon mhullach tha 112 seòmraichean-aoigheachd agus seataichean, sia seòmraichean co-labhairt airson suas ri 500 neach agus spà, a choisinn an duais mar an ìre as fheàrr san Roinn Eòrpa. A thuilleadh air an sin, tha taigh-bìdh, bàr, cùis-cadail, màl sgithidh, ionad fallaineachd, gnìomhan agus helipad rim faighinn. Tha dealbhadh ùr-nodha aig taigh-òsta stoidhle loidse na beinne a chaidh a chruthachadh leis an ailtire ioma-bhuadhach Ameireaganach Peter Bohlin.
Tha an eòlas spà air a chomharrachadh le nàdarrachd agus sìmplidh, agus tha e stèidhichte air nàdar agus eachdraidh an làraich. Tha an t-òbann a tha a 'fàs gu ìre ìosal air a bhith a' toirt seachad an ola de mhilleadh air ais. Tha bothain Sami air a bhith mar mhodail airson cuid de na leigheasan. Chaidh na taighean-bidhe agus na cidsinean a chruthachadh le brosnachadh bho na h-àitichean mun cuairt, agus a 'cleachdadh stuthan amh seasmhach agus air an dèanamh gu roinneil bho na coilltean, na grunnd agus na h-uisgeachan timcheall air Åre. Bidh tu a 'faighinn eòlas air sunnd blàth, sìos-dachaigh ann am pàirt a tuath na Suain.