Cruiseag as motha Cruise Luchd-siubhail
Cladach. Is e dìreach smaointinn air gu bheil e gu leòr gus do dhèanamh a 'faireachdainn squeamish. Is e eagal a bhith a 'faighinn an seòrsa seo de thinneas gluasaid, is dòcha gur e an aon adhbhar a th' ann nach eil mòran luchd-saoraidh a tha dèidheil air siubhal a 'siubhal. Is e cladach (ris an canar mal de mer) cuideachd an t-atharrachadh a th 'aig siostam cuibhreas a-staigh cliathaich a' bhodhaig agad gu gluasad gun fhios air an long. Tha gluasad an t-soithich ag adhbhrachadh cuideam air a 'chuibhreann cothromachaidh den eanchainn.
Bidh an t-eanchainn agad a 'faicinn rudan air an t-soitheach mar ballachan agus àirneis agus tha fios gu h-inntinneach bho eòlas a dh'fhalbh a dh' fhaodadh iad a bhith fhathast. Ach, seach gu bheil na rudan sin a 'gluasad leis a' mhuir agus an soitheach, bidh an cluais a-staigh a 'faighinn cuideam agus a' cur an cèill agus a 'sruthadh.
Bidh cladach gu tric a 'dol à sealladh taobh a-staigh beagan làithean, eadhon gun leigheas. Bidh an eanchainn an-dràsta ag atharrachadh don àrainneachd ùr seo, agus gheibh an neach a tha a 'fulang "casan mara". Is e aon phàirt mì-fhortanach de thurasan fada thar-chuan gum faod e ùine a thoirt dhut atharrachadh gus a bhith air tìr a-rithist. Dè cho uabhasach a th 'ann a bhith a' smaoineachadh gu bheil thu a 'faighinn a-mach às an t-sìde a tha thu a' faighinn a-mach gu bheil "tinneas talmhainn" a 'dol a-steach!
Cò a tha a 'faighinn farraig?
Faodaidh cnàmhan agus tinneas gluasad air buaidh a thoirt air duine sam bith. Tha fichead sa cheud às a h-uile duine a 'fulang le cuid de thinneas gluasaid rè am beatha. Faodaidh fiù 's luchd-ciùird eòlach a sheòl dusanan de dh' uaighean a bhith a 'faighinn maise.
Chan eil iad a 'stad air siubhal, tha iad dìreach a' gabhail ro-chùram gus a bhith a 'lùghdachadh na mara.
Tha cladach gu math dona nuair a tha coltas ann nach eil duine sam bith eile fo chùram, agus gu cinnteach chan eil e cuingealaichte ri dìreach wimps. A 'tuigsinn gum bi mu leth nan astronauts a' toirt leigheas tinneas gluasad nuair a bu chòir dhut a bhith a 'faireachdainn beagan nas fheàrr nuair a bhios tu ann an àite!
Faodaidh daoine a tha buailteach a bhith a 'gluasad tinneas ann an càraichean , plèanaichean, no slighean carnival a bhith nas buailtiche a bhith nas seasmhaiche. Ach, tha an gluasad air soithichean eadar-dhealaichte a 'toirt buaidh air daoine ann an dòigh eadar-dhealaichte. Dìreach air sgàth 's gu bheil thu a' faighinn maoim-mara ann am bàta beag chan eil e a 'ciallachadh gu bheil duilgheadas agad air long mòr-chuairtean .
Dè na Factaran a bhios a 'dèanamh cladaichean nas duilghe?
Chan eil cladach a 'glacadh. Chan e bhìoras a th 'ann, ged a tha mi a' smaoineachadh uaireannan ma tha daoine mun cuairt ort tinn, bidh e a 'toirt ort a' faireachdainn mar sin cuideachd! Tha trì prìomh dhuilgheadasan mara a bu chòir a sheachnadh anns a 'chiad uair a thìde agad air an t-soitheach turasachd.
- Na bi a 'dol fon chlàr airson ùineichean fada. Feuch ri uinneag no puill a lorg agus cùm sùil air do shùilean (ach gun a bhith stèidhichte) air fàire.
- Na bi a 'coimhead tro bhùthan-bìdh fad ùine mhòr.
- Na cuir stad air nithean a mhìnicheas an eanchainn mar stàball. Faodaidh rud sam bith a tha a 'gabhail a-steach a bhith a' stad aig aon àm mar leughadh leabhar, a 'dèanamh obair shnàthaid mionaideach, no eadhon a bhith a' coimhead air coimeas, a 'toirt buaidh air sreap.
Ciamar as urrainn dhomh a bhith a 'seachnadh cnoc-mara?
A bhith a 'fuireach gu math trang agus a' cumail suas ur n-inntinn na dòighean as fheàrr airson seasmhachd a sheachnadh. Feuch ri fuireach air deic san èadhar ùr agus fòcas air rud sam bith ach an soitheach gluasadach. Gabh anail domhainn agus òl uisge gu leòr.
Nuair a tha coltas air a 'chuid as motha de dhaoine a bhith a' cuideachadh air a 'chlàr, air aghaidh air adhart (seach taobh). Cuimhnich gum feum thu an t-eanchainn agad atharrachadh airson an àrainneachd neo-sheasmhach ùr seo le bhith a 'toirt cothrom don fharpais a bhith na fìor phuing iomraidh.
Ged a tha òl gu leòr uisge cudromach, feumaidh tu cuideachd rudeigin a chumail nad stamag (ged nach eilear a 'moladh biadh spicy no fatty). Bidh a bhith a 'laighe sìos ann an cathair deic san adhar tric a' cuideachadh mòran dhaoine; tha e cha mhòr mar gum faod thu a chadal dheth! Tha a 'mhòr-chuid de bhàtaichean-mara air an uidheamachadh le stabilizers a tha a' cur às do chuid mhòr den ghluasad a tha ag adhbharachadh sàrachadh. Tha seo aon turas nuair a dh 'fhaodadh barrachd a bhith nas fheàrr - an tè as motha a bhios an soitheach, nas lugha a bhios e a' creidsinn! Ma tha fios agad gu bheil thu buailteach do chuaran na mara, feuch ri caban fhaighinn air an taobh a-muigh (le uinneag), agus meadhan-long agus air deic nas ìsle far a bheil nas lugha de ghluasad.
Ma tha thu a 'siubhal ann an uisge gu ìre mhath ciùin faodaidh e cuideachd cuideachadh a thoirt do dhaoine a tha buailteach do chuaran na mara. Mar as trice bidh a 'Charibbean (ach a-mhàin aig àm nan tonn ) ciùin, mar a tha an Taobh a-staigh gu Alasga. Tha cuairtean aibhne cuideachd na dheagh roghainn.
Page 2>> Dè na leigheasan as fheàrr a th 'ann an cuan-mara? >>
Gu tric tha e nas fhasa cuain a sheachnadh na leigheas. Feumaidh a 'mhòr-chuid de leigheasan a bhith air a thoirt dhà uair a thìde mus bi an long-turais a' seòladh. Bidh diofar leigheasan ag obair nas fheàrr airson diofar dhaoine, agus is dòcha gum feum thu beagan a dhèanamh gus faighinn a-mach dè as fheàrr dhut. Cuimhnich gun dèan thu sgrùdadh ris an dotair agad gus dèanamh cinnteach nach eil leigheas sam bith a 'strì ri cungaidh-leigheis a tha thu a' gabhail an-dràsta - òrdugh òrdugh no thar-chunntair.
Dè na meòlaidhean as fheàrr airson cnoc mara?
Is e Dramamine agus Bonine na leigheasan drogaichean as cumanta. Tha an dà dhrogaichean seo rim faighinn thairis air a 'mhòr-chuid de dhrogaichean agus bùithtean-leigheis. Tha iad gu h-àraid mì-chinnteach-bhreithe, agus tha iad a 'dèanamh mòran dhaoine tric. Bidh an dà Dramamine agus Bonine a 'tighinn a-steach ann am foirmlean nach eil duilich.Is e na sgiathan scopolamine, air an cùlaibh air cùl na cluaise mar cobhair bann beag, na drugaichean as òrdaiche as cumanta airson cladach. Tha Scopolamine cuideachd a 'tighinn ann am foirm pill. Bidh na peilearan a 'mairsinn suas gu trì latha, a' toirt seachad dòsan den druga, agus mar as trice bidh iad gu math èifeachdach airson casg a chur air nausea.
Dè na rudan as fheàrr le luibhean airson cnàimh-mara?
Is e ginger an leigheas as cumanta airson lusan mara. Cuimhnich mar a chleachd a 'mom agad thu a' dèanamh deoch sùlaire nuair a bha thu na leanabh tinn? Gu mì-fhortanach, chan eil mòran aran ginger air a 'mhargaidh an-diugh a' gabhail a-steach ginger "fìor". Bidh a 'mhòr-chuid de dhaoine a' gabhail ginger ann an cruth capsail, agus tha iad rim faighinn aig stòr bìdh slàinte. Tha frith-bhuaidhean ginger nas lugha na an fheadhainn a tha aig drogaichean, ach uaireannan tha iad a 'dèanamh crìonadh no fallain. Ged a tha cuid de dh'fhianais ann gu bheil ginger a 'cuideachadh cuisleachd, dh'fhaodadh nach bi e cho èifeachdach ri leigheas drogaichean.Dè a th 'ann an cuid de leigheasan eile airson cladach-mara?
Tha bannan làimhe a 'toirt seachad seòrsa de dh' fhuasgladh airson faochadh mara. Tha puing mu òirleach gu leth os cionn do dhrochaid-làimhe air taobh thall na gàirde far a bheil cuideam air a 'chòmhlan-wrist. Bidh mòran dhaoine a 'mionnachadh leis na còmhlan-ciùil agus bidh iad a' reic àireamhan mòra.Dè a nì mi ma bhios gin de na cungaidhean ag obair?
Aon uair 's gu bheil thu a' faighinn mais-mara, is dòcha gum feum thu a dhol a-steach do dhotair an t-soithich. B 'fheudar dhomh aon uair a dhol chun an dotair chun a' bhothan againn airson an duine agam, nach robh riamh air a bhith na mara (eadhon nuair a bha mi). Thug an dotair seula dha, a chuir stad air a 'chonnaidh sa bhad. Chuir e a-mach e cuideachd airson a 'chòrr den latha. An dèidh dha dùsgadh, chuir e feum air sgpolamine agus chuir e air falbh e airson a 'chòrr den cuairt-mara, gun droch bhuaidhean. Tha e air a bhith air mòran de chuairtean-mara (nam measg bàtaichean-siùil agus luchd-saighdearan) agus tha sin fhathast an aon uair a tha e air a bhith na mara. Thuirt an dotair gu bheil gluasad sònraichte aig gach soitheach, agus air adhbhar air choreigin cha b 'urrainn dha eanchainn Ronnie atharrachadh gu gluasad air a' bhàta shònraichte sin.Ann an geàrr-chunntas, faodaidh sàrachadh a bhith na fhuasgladh uamhasach, ach tha dòighean ann gus a dhuilgheadas a lùghdachadh no a chasg gu tur. Na leig le do eagal mu chàs-mara casg a chur ort bho bhith a 'gabhail cuairt!
Air ais gu Duilleag 1>> Dè th 'ann an cladach mara agus ciamar a thèid a sheachnadh?