Is e cathair a th 'ann an massage mar stoidhle de massage suidhichte a tha mar as trice 10 no 15 mionaidean-agus a' cuimseachadh air do dhruim, guailnean agus amhach agus armachd. Tha cathraiche a 'dèanamh tuil air aodach agus chan fheum e ola tinn sam bith .
Airson slabhraidh, bidh thu na shuidhe ann an cathair shònraichte le do dh'aodann a 'stad ann an creathail, a' coimhead sìos chun an làr, le taic airson do ghàirdeanan. Bidh an cùl agus amhach agad gu tur a 'socrachadh fhad' s a bhios an leasaiche a 'faireachdainn teannachadh fèith le bhith a' gluasad gluasad Suaineach mar glùineadh agus co-ghluasad agus toradh, nach eil feumach air ola.
Thathar gu tric a 'tabhann massage cathraiche aig àiteachan àrd-inntinneach leithid spàthan-adhair agus seallaidhean malairt. Is e dòigh mhath a th 'ann a bhith ag obrachadh a-mach teannachadh fèithe mus tig e gu bhith na spasm làn-sèididh.
Is e Cathraiche massage uaireannan saor an-asgaidh aig pàrtaidh no tachartas corporra. Agus tha cuid de luchd-fastaidh soillearaichte a 'toirt luchd-leigheis a-steach gus milleadh a thoirt air cathraichean don luchd-obrach aca. Faodaidh companaidhean an cosgais gu lèir a phàigheadh, a roinn le luchd-obrach, no an ùine a thoirt do luchd-obrach agus leigeil leotha pàigheadh airson a 'chathair a mhilleadh dhaibh fhèin.