Faodaidh na h-àiteachan trang seo a chuidicheas tu gus coinneachadh ri na h-amasan fallaineachd agad.
Nuair a bhios tu a 'dèanamh an co-dhùnaidh tòiseachadh air siostam fallaineachd, faodaidh e bhith duilich an t-àite ceart a dhol air adhart. 'S dòcha gu bheil thu a' coileanadh rùn na Bliadhn 'Ùire no' s dòcha gur e giùlan fallaineachd a tha a 'sireadh atharrachadh de sheallaidhean. Chan eil aimsir Indianapolis daonnan a 'co-obrachadh le feumalachdan fallaineachd. Nuair a bhios tu a 'taghadh lùth-chleasachd, bidh grunn nithean a' tighinn a-steach mar spòrs agus goireasan. Nuair a thig e gu goireasan, tha goireasan fallaineachd a 'tabhann pasan aoigheachd agus cuairtean an-asgaidh a dh'fhaodas do chuideachadh gu mòr gus do cho-dhùnadh a dhèanamh.
Cumaibh fa-near gu bheil a 'chuid as motha de gyms a' cur feum air cìs-sgrìobhte a bharrachd air beagan seòrsa de chìs mìosail. Feumaidh a 'chuid as motha àite sam bith bho chùmhnant bliadhna gu dà bhliadhna. Co-dhiù aon uair sa bhliadhna, mar as trice anns an Fhaoilleach, tha diofar thaighean-òsta a 'tabhann a' chìs a tha a 'toirt seachad. Cuideachd, nuair a thathar a 'beachdachadh air cosgaisean lùth-chleasachd, cumaibh cinnteach gu bheil e na mhargaid gu math farpaiseach agus gu tric faodaidh tu co-dhùnadh a dhèanamh air cìs a tha air a leigeil seachad a-mach no cosgais mìosail nas ìsle. Chan eil e a-riamh a 'goirteachadh feuchainn. Mura h-eil thu cinnteach gu bheil thu airson dealas fad-ùine a dhèanamh do ghoireas sam bith, coimhead airson an fheadhainn a leigeas ballrachd mìos-air-mìos. Ge bith dè a 'chùis, chuidichidh an liosta seo thu a' taghadh an àite foirfe.
01 de 07
Fàilte aig àm sam bith
Creideas: PeopleImages.com/DigitalImages/Getty Images Is e goireas fallaineachd sònraichte a th 'ann an Fitness Time sam bith a bhios fosgailte fad na h-ùine. Tro shiostam tèarainteachd thèarainte, faodaidh buill faighinn a-steach don chlub agus a bhith a 'dol air adhart nuair a tha sin iomchaidh. Tha na clubaichean a 'tabhann uidheam ùr-nodha airson cuideam cardio, neart agus saor an-asgaidh. Bidh mòran de na h-àiteachan aca cuideachd a 'tairgsinn sana. Tha mòran àiteachan ann an sgìre Indianapolis. Cliog air a 'cheangal gu h-ìosal airson na h-àiteachan gu lèir fhaicinn:
Àiteachan as còrdaichte (
02 de 07
Crossfit
Creideas: Westend6 / Getty Images Tha Crossfit® na choimhearsnachd fallaineachd a tha a 'creidsinn gu bheil a h-uile duine comasach air fallaineachd iongantach a choileanadh. Tha am prògram CrossFit® air a dhealbh airson maoineachadh coitcheann airson neach gealltanach sam bith a dh 'aindeoin dè an eòlas a th' ann. Tha na h-aon chleachdaidhean a chleachdar airson luchd-coise cèididh air an sgapadh airson euslainteach cridhe agus seann daoine. Ainmeil airson na h-obraichean làidir agus na toraidhean iongantach, faodaidh Crossfit® a thoirt dhut gu cruth. Thoir sùil air a 'cheangal gu h-ìosal airson àiteachan faisg ort!
Àiteachan Trafaig Sgìre Indianapolis
03 de 07
Curves
Creideas: franckreporter / E + / Getty Images Do bhoireannaich a tha dìreach airson gealltainn greis bheag a dhèanamh trì tursan san t-seachdain, bidh Curves a 'tairgse dòigh trèanaidh cuairte a tha a' gealltainn a bhith a 'faighinn a-steach is a-mach ann an timcheall air 30 mionaid. Air sgàth 's nach fheum na h-àiteachan sin mòran uidheamachd, tha mòran àiteachan air feadh sgìre Indianapolis, sa mhòr-chuid ann an ionadan stiallach. Dh'fhaodadh seo a bhith na roghainn math do dhùthchannan traidiseanta airson cuid de bhoireannaich le duilgheadasan teann ùine. Chan eil iad a 'tabhann seòmraichean glacaidh traidiseanta no cùram-chloinne agus chan fhaighear ach boireannaich. Faic an ceangal gu h-ìosal airson a h-uile àite Indianapolis:
Cur-seachadan Indianapolis
04 de 07
Geamannan Òir
Creideas: JGI / Jamie Gri / Dealbhan Ìomhaigh / Getty Images Tha spòrs aig Gold's air feadh an t-saoghail airson a ghoireasan fallaineachd. Ged a dh'fhaodadh gum bi lèirsinn de cho-fharpaisean togail fèithean air do inntinn a lìonadh, tha iad fosgailte do dhuine sam bith a tha airson dòigh-beatha fhallain a shireadh. Tha dà àite ann an Indianapolis. Tha prìomh thachartasan an Òir a 'toirt a-steach cùirtean ball-racquet agus tòrr chlasaichean eacarsaich.
Indianapolis (Sràid Washington)
7140 Sràid Washington an Ear, Indianapolis, IN 46219
Fòn: 317-357-GOLDÀiteachan as còrdaichte (
8401 Rathad North Michigan, Indianapolis, IN 46268
Fòn: 317-357-465305 de 07
LA Fitness
Creideas: Tara Moore / Mionaidean / Getty Images Tha naoi àiteachan aig LA Fitness ann an sgìre Indianapolis. Bidh na goireasan aca a 'tairgse lòintean cloiche air an teasachadh, spàthan giùir agus saunas, a tha mòran de dh' gyms san sgìre a 'tairgse. A bharrachd air an sin, bidh iad a 'tairgse bàraichean sùgh agus cùram-cloinne aig prìs a bharrachd.
Indianapolis / Gleann Dail
6160 North Keystone Avenue, Indianapolis, IN 46220
Fòn: 317-254-8977Lawrence
9930 Pendleton Pike, Indianapolis, IN 46236
Fòn: 317-855-9012Fishers
11752 Rathad Chumberland, Fishers, IN 46037
Fòn: 317-436-0013Didòmhnaich
2744 Rathad 146mh an Ear, Carmel, SA 46033
Fòn: 317-973-0001Carmel an Iar
10574 Slighe Workout, Carmel, SA 46032
Fòn: 317-708-3862Lafayette (Bally)
5435 Rathad Pike Plaza, Indianapolis, IN 46254
Fòn: 317-293-9436Didòmhnaich
3855 Rathad Southport East, Indianapolis, IN 46237
Fòn: 317-644-0683Avon
9030 Rockville Road, Indianapolis, IN 46234
Fòn: 317-644-0200Geàrr-chunntas Àrainneachdail
540 Rathad na Stàite a Tuath 135, Greenwood, IN 46142
Fòn: 317-215-594706 de 07
Fòram beatha
Creideas: Dealbhan Gaisgeach / Getty Images Tha Fàilteachas Fad-beatha aithnichte airson a cuideam air a 'bhodhaig bhon taobh a-staigh. A 'gabhail a-steach clasaichean yoga an-asgaidh agus obair-obrach air leth leithid ealain armachd agus streap balla creige, tha iad moiteil fhèin a bhith air a bhith eadar-dhealaichte bho gyms eile. Tha trì àiteachan ann an sgìre Indianapolis.
Fishers
11691 Fishers Corner Boulevard, Indianapolis, IN 46038
Fòn: 317-579-9555Indianapolis
8705 Castle Creek Parkway, Indianapolis, IN 46250
Fòn: 317-595-9700Meridian a Tuath
9525 Sràid Meridian, Indianapolis, IN 46260
Fòn: 317-843-923007 de 07
YMCA
Tha an YMCA na deagh roghainn dha na h-obraichean cunbhalach oir tha iad a 'toirt seachad prògraman farsaing. Chan e a-mhàin gu bheil mòran de chlasaichean obrach aca an-asgaidh, ach tha iad cuideachd a 'tabhann a h-uile càil bho chlasaichean pàrantachd, gu sgrùdaidhean a' Bhìobaill, gu tachartasan teaghlaich . Dh'fhaodadh iad a bhith nas daoire aig a 'chiad àm, ach bidh iad a' toirt buaidh air lasachaidhean ballrachd airson prògraman chloinne agus is dòcha gum bi thu air thoiseach oirnn. A thuilleadh air an sin, tha cùram-chloinne an-asgaidh a 'toirt cothrom do phàrantan a bhith ag obair a-mach gun bhriseadh a tha fios aig a h-uile pàrant, mar adhbhar airson a bhith ag amas air eacarsaich. Tha deich àiteachan ann an sgìre Indianapolis:
Athenaeum
401 Sràid Michigan, Indianapolis, IN 46204
Fòn: 317-685-9705Baxter
7900 Sràid Shelby a Deas, Indianapolis, IN 46227
Fòn: 317-881-9347Benjamin Harrison
5736 Lee Road, Indianapolis, IN 46216
Fòn: 317-547-9622Fishers
9012 East 126th Street, Fishers 46038
Fòn: 317-595-9622Hub-baidhsagal Indy
222 East Market Street, Seòmar E100, Indianapolis, IN 46204
Fòn: 317-612-3083Iòrdan
8400 Westfield Boulevard, Indianapolis, IN 46240
Fòn: 317-253-3206Pike
7114 Lakeview Parkway Drive West, Indianapolis, IN 46268
Fòn: 317-297-9622Ransburg
501 Rathad North Shortridge, Indianapolis, IN 46219
Fòn: 317-357-8441Slàinte Roinneil Hendricks
301 Satori Parkway, Avon, IN 46213
Fòn: 317-273-9622Teaghlach Witham
2791 Sràid Lebanon, Lebanon, SA 46052
Fòn: 765-483-9622