Is e deagh bheachd a th 'ann a bhith a' cumail inneal ciad cobhair ri làimh, co dhiubh a tha thu aig an taigh, aig an obair, no anns a 'chàr. Tha e gu h-àraidh cudromach a bhith a 'pacadh aon uair a bhios tu a' siubhal thall thairis, agus deatamach ma tha thu a 'planadh turas gu Afraga. Is e mòr-thìr mòr a th 'ann an Afraga, agus tha càileachd cùram meidigeach a tha eadar-dhealaichte glè eadar-dhealaichte a rèir càit a bheil thu a' dol, agus dè a bhios tu a 'dèanamh fhad's a tha thu ann.
Ach, tha a 'chuid as motha de dh' eachdraithean Afraganach a 'gabhail a-steach co-dhiù beagan ùine ann an sgìrean dùthchail, far a bheil coltas gu bheil an cothrom agad air dotair no eadhon bùth-chungaidhean a bhith cuingealaichte.
Tha seo gu h-àraidh fìor ma tha thu a 'dealbhadh air siubhal gu neo-eisimeileach , an àite le turas.
Mar thoradh air seo, tha e deatamach gun urrainn dhut fhèin a làimhseachadh - co dhiubh a tha e airson rudeigin beag (mar sgrapan agus gearraidhean làitheil); no airson rudeigin mòr (mar a thòisich fiabhras). Le a bhith ag ràdh sin, tha e cudromach cuimhneachadh nach eil ann am bathar-ciad cobhair ach fuasgladh eadar-mheadhan a thoirt seachad. Ma tha thu a 'fulang le droch thinneas fhad' sa tha thu ann an Afraga, iarraibh aire meidigeach proifeiseanta cho luath 'sa ghabhas. Ged a tha na cumhaichean ann an ospadalan Afraganach gu math eadar-dhealaichte don fheadhainn san Iar, tha dotairean cumanta gu h-àbhaisteach - gu sònraichte nuair a thig e gu galaran tropaigeach leithid malaria agus fiabhras dengue.
Gu h-ìosal, gheibh thu liosta iomlan de na rudan a bu chòir dhut beachdachadh air a 'ghoireas ciad-chobhair siubhail agad ann an Afraga. Dh'fhaodadh nach bi cuid a-mhàin freagarrach airson cuid de roinnean (leithid leigheas malaria, a tha a dhìth a-mhàin ann an dùthchannan le malaria).
Tha cuid eile deatamach ge bith càite a bheil thu air ceann. Mura h-eil thu air a dhèanamh mar-thà, na dìochuimhnich dearbhadh dè na banachdachan a dh 'fheumas tu airson an turasachd a tha ri thighinn, oir feumaidh iad seo a bhith air an eagrachadh gu math ro làimh.
Liosta Pacaidh Ciad Cobhair
- Medicines Prescription: Ma tha thu a 'gabhail cungaidhean cungaidh-leigheis sam bith an-dràsta, dèan cinnteach gun toir thu solar iomchaidh dhut. A rèir dè a tha thu a 'dol, dh'fhaodadh gum biodh e doirbh faighinn a-steach ma thèid thu a-mach fhad' sa tha thu a 'siubhal.
- Leigheasachadh Malaria: Ma tha thu a 'siubhal gu sgìre malarial, tha e deatamach gun toir thu proifeasanta anti-malaria. Tha diofar sheòrsachan rim faotainn - faighnich don dotair agad as fheàrr dhut fhèin agus airson na sgìre a tha thu a 'siubhal.
- Antibiotics an òrdugh: faodaidh galaran a bhith uamhasach pianail, agus ma tha thu fada bho ionad-lann no ospadal, bidh thu airson a bhith comasach air dèiligeadh riutha fhèin. Bu chòir do dhotair aig an taigh a bhith comasach air antibiotic coitcheann a dhearbhadh a tha comasach air a bhith a 'làimhseachadh raon farsaing de thinneasan.
- Medication Antidiarrheal: Tha a 'bhuinneach an luchd-siubhail mar dhuilgheadas coitcheann ann an Afraga, agus fear a bhios mar as trice ga ruith gun feum air cuideachadh meidigeach. Ach, tha leigheas antidiarrheal (me loperamide) feumail airson na cuairtean fada de chàraichean, bus no trèana.
- Salidhean Ath-rèiteachaidh beòil: tha iad sin air an cleachdadh gus cuideachadh le bhith a 'cur às do leabaidh a thèid a chall mar thoradh air a' bhuinneach, agus mar sin a 'cur bacadh air dòrtadh. Ma tha thu air fhàgail aig deireadh an turais agad, thoir dhaibh cuideigin a dh 'fhaodadh a bhith comasach air an cleachdadh gu h-ionadail, oir tha an tinneas marbhtach ann an Afraga.
- Tablaidean Iodine: Ma tha thu a 'dol air an trannsa a chaidh a bhualadh gu àite gun uisge ann am botail, tha tableta iodine a' cuideachadh le bhith a 'dèanamh uisge tap no uisge-dòrtail gu sàbhailte. Chan eil iad a 'blasadh gu math, ge-tà, mar sin bheir thu sùgh mheasan pùdar cuideachd gus an dèanamh nas soilleire.
- Sreanganan agus Snàthadan Sterile: Tha a ' chuid as motha de na h-ospadalan a-nis a' cleachdadh snàthadan neònach, ach ma tha dragh ort, smaoinich air a bhith agad fhèin (gu h-àraidh ma tha thu an dùil tadhal air sgìrean fìor dhochda no dùthchail). Bidh snàthadan glan a 'cuideachadh gus casg a chur air galar air roinn mòr-thìr le HIV / AIDS .
- Antihistamines: Nuair a tha thu a 'siubhal thall thairis, chan eil fios agad dè a dh' fhaodadh a bhith air a leigheas. Bidh antihistamines a 'cuideachadh le bhith a' lùghdachadh ath-bhualaidhean aileartach, agus a 'tighinn a-steach ann an diofar chruthan eadar-dhealaichte. Ma tha droch allergies agad a tha feumach air EpiPen a chleachdadh, dèan cinnteach gun toir e leat e.
- Leigheas Antibacterial: Bidh gearraidhean agus lòin a 'fàs buailteach gu luath ann an Afraga, gu h-àraid ma tha thu a' dol gu ruigeigin tropaigeach. Mar sin, tha uachdar, pùdar no bìdh antibacterial riatanach, fhad 'sa tha inneal-làimhe no inneal-làimhe antiseptic cuideachd a' cuideachadh le stad a chur air sgaoileadh an galar.
- Thermometer: Tha mòran de dhroch ghalaran Afraga (a 'gabhail a-steach malaria, fiabhras dengue agus fiabhras buidhe) air an comharrachadh le teòthachd àrd. Le bhith a 'dèanamh teòthachd dhidseatach iomchaidh leotha bidh e nas fhasa a bhith a' dèanamh cinnteach gu bheil fiabhras ann.
- Aimhreit Insect: Tha na galaran uile air an ainmeachadh gu h-àrd air an cur a-mach le mosgiotan (a bharrachd air iomadh tinneas eile). Cuidich le bhith a 'lùghdachadh cunnart galar le bhith a' cleachdadh meanbh-bhiastagan. Is iad na comharran as èifeachdaiche an fheadhainn a chleachdas DEET.
- Painkillers agus Anti-Inflammatories: Dèan cinnteach gu bheil thu a 'pacadh na cungaidhean-leigheis làitheil a chuidicheas tu a' dèiligeadh le duilgheadasan agus mulaidhean (me Aspirin, Tylenol). Ma dh 'fhàgas thu gun chùram, tha eadhon gu bheil tinneas sìmplidh agad a bhith a' dèanamh do ùine thall thairis truagh.
- Sun Block & Aloe Gel: Tha Afraga na dhachaigh do chuid de na h-àiteachan as teasa san t-saoghal, agus mar sin tha bloc-grèine riatanach airson casg a chuir air brùchdadh grèine. Ma gheibh thu losgadh, bidh gel aloe a 'cuideachadh le bhith a' faireachdainn mì-chofhurtachd agus a 'cuir às do cheallan craicinn air an sgrios.
- Buidhnean Ciad Chobhair Bunasach: tha iad sin a 'gabhail a-steach a h-uile rud a dh' fheumas tu airson droch leòn a làimhseachadh, a 'gabhail a-steach brathan-ciùil, band-Aids, gasa, siosarran, biorran sàbhailteachd, teip ghlèigeach, Q-tips agus clò-bhualaidhean.
- Medicachaidhean bunaiteach: 'se sin stàplalan an teaghlaich agad agus bidh iad an urra ris na tinneas a tha thu gu sònraichte buailteach. Tha eisimpleirean a 'toirt a-steach tablets tinneas gluasaid, cladhaich, lòganan amhaich, cungaidhean casadaich agus uighean an-fhungagach.
Àrachas Siubhail
Ma thachras nach urrainn dhut fèin-leigheas fhaighinn, is dòcha gum feum thu cuideachadh meidigeach proifeiseanta iarraidh. Tha ospadalan stàite aig mòran de dhùthchannan Afraganach far am faod neach a bhith a 'faighinn leigheas an-asgaidh, ach gu tric chan eil iad sin neo-ghlanach, neo-uidheamach agus gu ìre mhòr. Is e an roghainn as fheàrr leigheas iarraidh aig ospadal prìobhaideach, ach tha iad sin daor, agus cha bhith mòran a 'dèiligeadh ri euslaintich gun phàigheadh air thoiseach no dearbhadh àrachais. Mar sin tha àrachas siubhail cuimseach riatanach.
Chaidh an artaigil seo ùrachadh agus ath-sgrìobhadh ann am pàirt le Jessica NicDhòmhnaill air an 18mh den Dàmhair 2016.
Airson tuilleadh fiosrachaidh mu shiubhal Afraga, lean an duilleag Facebook co-cheangailte Stiùireadh Teaghlaich airson Afraga.