An toiseach, leig dhomh a ràdh ma tha thu an seo oir tha thu a 'dol gu Rugbaidh Sevens Hong Kong no aon de na co-fharpaisean aig Bòrd Rugbaidh Eadar-nàiseanta eile agus tha dragh ort nach tuig thu a' gheama, fois a ghabhail. Tha an tachartas cho mòr mu dheidhinn àile na pàrtaidh agus an deoch-làidir mar a tha e ag iarraidh agus a 'scrums.
Thuirt sin, gum bi barrachd spòrs agad ma tha fios agad carson a tha a h-uile duine a 'ruith timcheall agus a' crathadh a-steach a chèile.
Riaghailtean Rugbaidh Seithichean a dh 'fheumas tu fios a bhith agad
Tha a 'mhòr-chuid de na riaghailtean ann an seachdnar rugbaidh mar an aon rud ri aonadh làn rugbaidh, far a bheil còig cluicheadair deug ann.
Gu sgiobalta, tha thu a 'faighinn seachd puingean airson a bhith a' cur a 'bhàis sìos tron loidhne feuchainn agus dà phuing airson a' chùis a-rithist tro na h-obraichean as àirde agus gheibh thu trì puingean airson pìos peanas. Chan urrainn dhut a dhol seachad no a thilgeil air adhart ach faodaidh tu an ball a bhriseadh air adhart. Tha a h-uile riaghailt seo agus an siostam sgòlaidh a 'buntainn ri seachdnar rugbaidh. Ach, tha grunn atharrachaidhean cudromach ann an riaghailtean seachdnar rugbaidh.
Air a dhealbhadh gu bhith na gheama nas luaithe, a tha a 'sruthadh an-asgaidh, le nas lugha cuideam air cumhachd no air ciamar a bhios e an sàs agus gu bheil e nas luaithe a bhith a' ruith agus a 'dol seachad, is e na h-atharrachaidhean gu h-ìosal dè a tha a' dèanamh an geama a tha cho tlachdmhor a bhith a 'coimhead.
- Ged a tha sgioba aonadh rugbaidh a 'cluich le 15 cluicheadairean, tha seachdnar aig seachdnar air gach sgioba. Tha na sgiobaidhean air an dèanamh suas de thrì adhartach agus ceithir cùl, ged a tha eadhon na h-adhartan, gu traidiseanta na tromannan ann an rugbaidh, coltach gu ìre cho gann ann an seachdnar.
- Bidh geamannan air an cluich ann an dà sheachdain de dhuilleag le aon mhionaid airson leth-ùine. Bidh na geamannan deireannach air an cluich thar dà leth de 10 mionaid le briseadh 2 mionaid airson leth-ùine. Tha an ùine ghoirid airson a 'gheama air a dhealbhadh gus cluiche ionnsaigh a bhrosnachadh.
- Thèid atharrachadh a dhèanamh an dèidh feuchainn mar amas-tadhail an àite buille àite agus feumar a ghabhail gu luath - taobh a-staigh 40 diog.
- Tha cluicheadairean cairt bhuidhe air am peacadh le peacadh airson dìreach dà mhionaid, an àite deich.
- Chan eil na loidhnichean tarsainn agus scrums fada nas cudromaiche agus mar as trice chan eil ach dithis no trì cluicheadairean a 'sabaid orra.
- Tha cead aig sgiobaidhean trì riochdachaidhean a thoirt gu buil, bho roghainn de chòig àitean ùra.
Carson a tha na Seithbhean Rugbaidh a-nis cho brosnachail?
Agus sin e. Bòidheach sìmplidh - a tha mar phàirt de tàladh seachdnar rugbaidh; tha e furasta na riaghailtean a thogail agus tha an geama furasta a leantainn. Ged a tha liosta fhada de riaghailtean aig rugbaidh slàn aig a 'bhriseadh sìos (nuair a thèid ionnsaigh a thoirt air cluicheadair) no nuair a tha thu a' sìor fhàs airson fearann, chan eil ach glè bheag de sin ann an seachdnar.
An àite sin, tha mòran àiteachan fosgailte ann agus thèid cluicheadairean a bhrosnachadh gus a chleachdadh; tha briseadh fada, air an tarraing a-mach neo-àbhaisteach, mar a tha peanasan. Thèid am ball ath-chleachdadh gu luath. Chan eil ach glè bheag de dhuilleag ann - ann am beachd cuid de dhaoine tha carson a tha seachdnar cho tlachdmhor - seach gu bheil giorrachadh gach leth a 'ciallachadh ma chuireas tu am ball air falbh tha cunnart gun a bhith ga bhuannachd air ais.
Mar as trice bidh na cluicheadairean gu math luath cuideachd. Gu dearbh, tha cuid de chluicheadairean nan Sevens air tighinn faisg air astar Oiliompaigeach nuair a bhios iad a 'ruith còrr is 100 meatair. Sùileachadh gum bi tòrr bhriseadh goirid a 'ruith sìos an raon.