Tha ainm Watsu a 'tighinn bho mheasgachadh de "uisge" agus "shiatsu." Chaidh a leasachadh agus a chomharrachadh le Harold Dull air ais ann an 1980, nuair a thòisich e a' toirt seachad do dh 'oileanaich a bhith a' sìneadh ann an uisge blàth Harbin Hot Springs ann an California. Sna bliadhnachan tràtha, bha Watsu a 'toirt barrachd fiosrachaidh mu bhith a' sìneadh, ach mar a bha luchd-leigheis agus luchd-faighinn mothachail air a 'bhuaidh thòcail mhothachail a bh' aige air daoine, dh'atharraich an cuideam bho dìreach corporra gu faireachail agus beòthail.
Is e cruth beathachaidh de ghiùlan a th 'ann an Watsu a bhios a' tachairt ann an uisge domhainn, teann, leis an leasaichear a 'cradling an neach a tha a' faighinn. Faodaidh Watsu a bhith na leigheas mòr a tha ag obair air gach cuid corp agus inntinn. Gu dearbh, thathas a 'creidsinn gu bheil e a' cuideachadh le bhith a 'leigheas "lotan de sgaradh" agus ag ùrachadh nar deidhinn ar mothachadh air ceangal agus càirdeas le feadhainn eile.
Suidhichte dà uair a thìde taobh an ear-thuath air San Francisco, bha Harbin Hot Springs an-còmhnaidh air a bhith air a chleachdadh mar mhodhan de leigheasan watsu. Ann an 2015, ge-tà, chaidh 95% de thogalaichean Harbin, agus a 'mhòr-chuid de na siostaman bun-structair aige, cho math ri coilltean, gàrraidhean agus cruthan-tìre a sgrios le teine. Tha e fhathast anns a 'phròiseas ath-thogail.
Tha Watsu gu math neo-àbhaisteach ann an rumannan airson dà adhbhar. An toiseach, feumaidh trèanadh sònraichte a bhith aig an leasaiche, mar as trice bho Harbin Hot Springs. San dàrna àite, feumaidh an spa spòrsa sònraichte a bhith agad a tha air a theasachadh chun an aon teòthachd ris a 'bhodhaig agad. Chan e leigheas a tha seo a dh'fhaodas tu a dhèanamh ann an amar snàmh no tuba teth.
Tha cuid de spàthan air loidhnichean Watsu a-muigh air an cuairteachadh le ballachan, le pannalan clòimhe os cionn gus measgachadh de sholas na grèine agus de dhùin a chruthachadh.
Dè a thachras rè leigheas Watsu?
Bidh thu fhèin agus an leasaiche-masgaidh an dithis a 'caitheamh seilleanan-ionnlaid. Bidh an leasaiche a 'faighinn a-steach dhan uisge an toiseach. An uairsin cuiridh tu a-steach don uisge agus, fhad 'sa tha thu a' suidhe air ceum, cuiridh an leasaiche a 'ghàrradh timcheall do ankaran Gus faighinn a-steach don uisge, cuiridh tu aon ghàirde timcheall air ais an leasaicheir fhad' sa bhios e a 'creachadh ort, a' toirt a h-uile cuideam, agus a bheir e thu dhan uisge S an Iar-
Bidh an leasaiche an uair sin gad ghiùlan tron uisge, an toiseach aon rathad an uairsin, a 'toirt do bhodhaig tro shreath de phìosan agus de dh' ionnsaighean. Tha a bhith air a chumail anns an uisge blàth a 'toirt fois gu mòr.
Tha cuid de dhaoine a 'faighinn a-mach gu bheil a' chiad sheisean watsu mu ionnsachadh gus earbsa a dhèanamh air gu bheil cuideigin ann gus do chuideachadh. Tha feadhainn eile a 'feuchainn ri faighinn thairis air eagal uisge. (Ma tha seo agad, dèan cinnteach gun innis thu do leasaichear.) Faodaidh feadhainn eile a bhith a 'gabhail fois làn agus a' faighinn a-mach gu mòr bhon chiad sheisean.
Tha buaidh therapach air a 'bhodhaig air pàirtean socair Watsu. Tha flùchdas agus taic an uisge a 'toirt cothrom don cholbhan droma a ghluasad ann an dòighean nach eil comasach air fearann. Bidh mòran dhaoine ga lorg cuideachd ag obair air ìre faireachail cuideachd, a 'brosnachadh earbsa agus ceangal.
Ma tha thu ag iarraidh spàthan agus faic watsu air clàr-sàmh, tha mi a 'moladh gu mòr gum faigh thu e. Is e seo aon de na leigheasan as miosa a bh 'agam riamh.
Càite am faigh mi Watsu?
Air sgàth an amar sònraichte, tha seirbheis fhathast annasach ann an watsu. Tha e nas fhasa faighinn ann an California, far a bheil mòran de luchd-dreuchd air an trèanadh aig Harbin Hot Springs. Seo liosta de chuid de na h-àiteachan airson leigheas Watsu fhaighinn:
California: Spa Resort Miramonte ann am Palm Springs; Dà Resort Bunch Palms & Spa ann am Desert Hot Springs; Spa Spa aig Loews Resort & Spa Bàgh Coronado ann an Coronado; agus Taigh-òsta agus Spàinn Misean Fairmont Sonoma agus Spàinn Raindance aig an Loidse aig Sonoma.
Arizona: Ranch Canyon Tucson; Mii Amo aig an t-Eilean Sgitheanach ann an Sedona; Resort Boulders ann an Carefree; The Spaire Sanctuary aig Camelback Mountain agus Alvadora Spa aig Royal Palms Resort and Spa, an dà chuid ann am Phoenix.
Meagsago Nuadh: Ionad Spà agus Tobar SháNah aig Bishops Lodge Resort & Spa ann an Santa Fe.
Florida: Spas ann am Florida a tha a 'tabhann Watsu is Marco Island Marriott Resort, Club Goilf & Spa air Marco Island, Florida
Las Vegas: Spa Bellagio aig The Bellagio; Aquae Sulis Spa aig JW Marriott Las Vegas; Ranch Canyon SpaClub aig Taigh-òsta na Venetian.
Alba: tha Watsu a 'tairgsinn Watsu : One Spa and Health Club aig Sheraton Grand Hotel & Spa ann an Dùn Èideann, Alba.
Faodaidh tu cuideachd luchd-dreuchd prìobhaideach a lorg.