Na nì e & carson a tha e math dhut
An-diugh tha a 'mhòr-chuid de dhaoine a' smaoineachadh air spàthan mar àiteachan airson massage no facial fhaighinn . Ach thòisich spàthan timcheall uisgeachan leigheas-aka hydrotherapy, a 'cleachdadh uisge anns a' mhòr-chuid de dhòighean gus fois a ghabhail agus a 'cur cuideam air pian. Dh'fhaodadh gun deach a chleachdadh airson ceudan, gu dearbh mìltean de bhliadhnachan, ach chaidh am facal "hydrotherapy" a dhèanamh ann an 1876. Tha e air a thoirt bho uisge, an fhacal Grèigeach airson uisge, agus tearcachadh, a tha a 'ciallachadh leigheas, leigheas no leigheas.
Is e spàthan sprùilleach mèinnireach leithid Ojo Caliente ann an New Mexico an sliochd as fhèarr den spà thùsail agus de hydrotherapy. Bidh na h-uisgeachan aca a 'fàs às an talamh agus tha comharran aca a tha buannachdail don chorp. Tha an ìre mhath de dh'uisge eadar an earrach agus an earrach, agus thathas a 'meas gu bheil uisgeachan eadar-dhealaichte feumail airson tinneas eadar-dhealaichte. Tha Ojo Caliente a 'tabhann an dà chuid rumannan sònraichte agus pònaidhean coitcheann; dh'fhaodadh feadhainn eile a bhith a 'tairgsinn aon no fear eile.
Tha tubaichean teth aig a 'mhòr-chuid de spàthan agus uaireannan feartan uisge dràmadach anns na sgìrean seòmar-glacaidh aca no amaran a-muigh, ach an e fìor fhìor-leigheas? Is dòcha nach eil, seach gu feumadh an spas a bhith a 'cur stuthan ceimigeach a-steach, a dh'fhaodas a bhith air an toirt a-steach don chorp, gu na tubaichean poblach sin agus na lòin. Gheibh thu na buannachdan bho bhith a 'caitheamh eadar-dhealachadh le bhith a' caitheamh ùine ann an seòmar-smùid no sauna, agus an uair sin a 'leum ann am fras uisge fuar. Bidh teas is fuar eile a 'brosnachadh siostaman cuairteachaidh a' chuirp agus a 'toirt buaidh air dìonachd.
Seòrsan eadar-dhealaichte de làimhseachadh Hydrotherapy
Chan eil a h-uile spà a 'tairgsinn leigheasan hydrotherapy. Is e an spà a tha nas motha agus nas iom-fhillte, nas coltaiche gu bheil e airson seòrsa de hydrotherapy a thabhann. Is e frasair Vichy aon de na cleachdaidhean as fheàrr leam, a bhios mar as trice a 'leantainn sgruith agus / no cuirp corp. Gu bunaiteach gheibh thu fras le còig no seachd cinn fhad's a tha thu a 'leagail.
Tha cuid de dhraibhearan corporra a 'toirt a-steach a bhith a' sruthadh a-mach ann am frasair dhìreach le tòrr cinn fras ann, gus am bi uisge a 'tighinn thugaibh bho dhiofar stiùiridhean. Tha seo a 'faireachdainn gu math math, ach feumaidh an cuideam a bhith math agus tha na cinn air an suidheachadh gu math agus mar sin cha bhi e a' snìomh air do aghaidh. Anns an Roinn Eòrpa, 's dòcha gum bi thu ann am fras fosgailte agus an neach-leigheis agad a thoirt air falbh gu socair.
Is e seòrsa de hydrotherapy a th 'ann an uisgeachan na h-Alba far a bheil inneal-leigheis a' toirt grèim air pìoban àrda a tha a 'toirt dhut massage aig astar le inneal uisge ann an deagh àite. Bidh thu a 'seasamh aig deireadh fras leac fada, agus tha an leasaiche aig a' cheann eile. Chan eil sin cho cumanta ann an Ameireagaidh seach gu bheil e daor a stàladh, chan eil sin air a thuigsinn gu math, agus a dh 'fheumas sgil bhon leasaichear. Tha cuid de spàthan air "frasan uisge" a chuir a-steach le buaidhean sònraichte leithid fuaim, solas, agus eadhon aroma.
Is e roghainn eile seòmraichean terapuetic le jets a bhios a 'cuairteachadh uisge, a bhios tric a' toirt rudan mar lìonanaich tioram gus an corp a thoirt air adhart. Gu math tric bidh na h-uidheaman sin nam pàirt de làimhseachadh ainm sgrìobhte . Chan eil na rumannan sin cho cumanta na bha iad a 'cleachdadh mar a lorgadh spàthan nach robh a' chuid as motha de dhaoine ag iarraidh pàigheadh airson a bhith air an fàgail leotha fhèin ann am bath. Is fhiach e e ma tha e a 'gabhail a-steach tinneas fon uisge le pìoban.
An ciall air Thalassotherapy
Tha thalassotherapy na chruth de hydrotherapy a tha a 'gabhail a-steach cleachdadh therapach uisgeachan cuan agus stuthan mara leithid algaich, feamainn, agus poll flùbhteach. Tha an t-ainm a 'tighinn bho na facail Ghreugach thalassa ("a' mhuir") agus terap ("leigheas"). Tha spàthan fìor thalassotherapy gu math measail san Fhraing, ach tha e doirbh faighinn a-steach anns na SA
Is e am prionnsapal a tha air cùl thalassotherapy gum bi a-rithist a 'nochdadh air èadhar mara agus bogadh ann an uisge-mara blàth, eabar, crèadha, agus algaich làn-phròtain a' cuideachadh gus cothromachadh ceimigeach nàdarra na buidhne a thoirt air ais. Tha uisge agus plasma daonna glè choltach. Nuair a bhithear a 'bogadh ann an uisge-mara blàth, bidh an corp a' gabhail a-steach na mèinnirean a dh'fheumas e tron chraiceann.
Faodaidh tu daonnan blàth a ghabhail aig an taigh agus cuir salainn epsom no bathar mara càileachd mar an fheadhainn bho Spa Technologies. Tha cuid de na buannachdan bho bhith a 'snàmh blàth a' cur cuideam air cuideam, a 'gleusadh ceallan craiceann marbh airson a bhith furasta a dhèanamh, agus a bhith a' dèanamh dad-bhualadh no ath-chuairteachadh, a rèir dè a chuireas tu ris an amar.
Rud as fheàrr de na h-uile? Tha e an-asgaidh a bhith a 'gabhail bath fada, fois.