Is e massage agus facials a th 'anns na seirbheisean spà as coileanta
Is e leigheasan spà na seirbheisean a tha spà a ' toirt seachad. Tha an leigheas spa as cumanta anns na Stàitean Aonaichte, gu ìre mhòr, na shàighseis. Tha e air a bhith timcheall fad mhìltean bhliadhnaichean agus tha grunn bhuannachdan slàinte aige.
Am measg leigheasan spa eile a tha a 'còrdadh ri daoine, tha facial agus leigheasan corp mar lòchrain salainn agus sgoltadh cuirp. Tha salon-taighe aig a 'mhòr-chuid de spàthan a tha a' tairgsinn spionnadh spà agus aodach spà . Mar as trice bidh cuid de spàthan, gu h-àraid taighean-òsta agus spàthan turasachd , air seirbheisean ainmean a dh'fhaodadh a bhith còmhla ri grunn leigheasan eadar-dhealaichte: sgiobair corp le massage agus mion-aghaidh, mar eisimpleir.
Tha mòran spàthan làitheil ceangailte ri salonaichean a tha a 'tairgsinn seirbheis a bharrachd, leithid gearraidhean-gruaige, dathte, stoidhle, agus dèanamh. Deer
Tha leigheasan spà gan toirt seachad ann an clàr-taice spa a tha gu h-àraid liosta de na tha a 'toirt seachad spa. Mar as trice bidh iad air an roinn còmhla leis an t-seòrsa leigheas spàise, agus tha a 'mhòr-chuid de spàthan a' liostadh nan seirbheisean le ainm. Tha grunn roinnean ann ris am faod thu dùil fhaicinn.
Massage
Is e an dà thasgaidhean as motha a tha a 'còrdadh riutha massage Suaineach agus massage domhainn domhainn . Mar as trice bidh massage Suaineach a 'còmhdach a' chuirp gu lèir le strokes làidir ach gun obair gu math domhainn. Cleachdaidh masgaidheachd domhainn cuideam nas cruaidhe agus bidh e cuideachd a 'toirt a-steach obair dhìreach air raointean a tha gu sònraichte teann.
Tha tabhartas tìodhlacach eile air a 'mhòr-chuid de bhiadh-làimhe na massage aromatherapy , a bhios a' cleachdadh ola riatanach gus diofar adhbharan a choileanadh, mar as trice fois. Uaireannan bidh na h-ola air an cruthachadh le companaidhean gus diofar bhuaidhean a choileanadh, agus tha an leasaiche ag iarraidh ort fàilte a thoirt air beagan olaichean eadar-dhealaichte gus faighinn a-mach dè an fheadhainn as motha a tha ag ath-thagradh dhut.
Tha massage cloiche teth na massage eile a gheibhear air a 'mhòr-chuid de bhocsaichean spà. Bidh massage cloiche teth a 'cleachdadh clachan basalt rèidh, cruinn a chaidh an teasachadh ann an uisge agus glèidh iad an teas gu math. Bidh an teas a 'cuideachadh blàth a thoirt do na fèithean agad agus tha e gu math socair. Bidh an leasaiche a' cleachdadh nan clachan mar leudachadh air a làmh agus is dòcha gun cuir iad iad air do bhroinn, do làmhan no air ais.
Nuair a thèid a dhèanamh gu math, tha massage cloiche tlachdmhor, ach tha e na sgil sònraichte nach eil aig gach leasaiche, agus mar sin faodaidh càileachd atharrachadh gu farsaing. Mura h-eil thu a 'còrdadh ris mar a tha e a' faireachdainn, faodaidh tu iarraidh an-còmhnaidh air an leasaiche an làmhan a chleachdadh gus an t-inneal a thoirt ort agus na clachan blàth a chur.
Tha seòmar aig a 'mhòr-chuid de spàthan cuideachd airson tubaist càraidean , far am faod thu aon de na h-àrdachaidhean a bharrachd a bhith agad leis an neach as fheàrr leat.
Massage Sònraichte
Aon uair 's gu bheil thu air feuchainn ris a' mhàsad bunaiteach, 's dòcha gum bi thu airson meuran a dhèanamh a-mach gu diofar sheòrsaichean massage, a dh'fhaodadh a bhith no nach eil rim faotainn, leithid massage Thai no ath-bheothachadh. Bidh iad sin cuideachd ag iarraidh trèanadh sònraichte agus 's dòcha nach bi iad rim faotainn anns a h-uile àite.
Tha massage spòrs math ma tha thu a 'dèiligeadh le pian no cuingealachadh air sgàth nan gnìomhachdan as fheàrr leat. Ma tha thu trom, tha feum agad air an t -seòrsa massage ro - shealbhach oir tha trèanadh, dòighean-obrach, cùram agus uidheamachd sònraichte ann airson an mom-to-be.
Uaireannan bheir spa seachad "massage customized" le ainm fancy. Gu fìrinneach, bu chòir an t-suaicheantas a bhith air a chur air dòigh, ach mar as trice bidh iad ag ràdh gum bi an t-uabhas seo a 'gairm air raon làn sgilean massage an leasaiche, a rèir na tha a dhìth oirbh agus a dhìth oirbh. Tha e coltach gu bheil gimmicky, ach dh'fhaoidte gum bi e na dhòigh air leasaichear nas cothromaiche fhaighinn aig a bheil barrachd stiùiridhean.
Facials
Is e facials an dàrna làimhseachadh spà as fheàrr leotha. Uaireannan tha uiread de roghainnean ann a tha e doirbh a thighinn gu co-dhùnadh: A bheil thu a 'glèidheadh an aghaidh aghaidh-aosta, facal Eòrpach no an aghaidh a tha a' glanadh domhainn?
Na cuir cus cus. Tha na h-aon cheumannan bunaiteach aig facials - a 'glanadh, a' toirt a-mach, tarraing, massage agus masg. Is e am prìomh eadar-dhealachadh na stuthan cùram craiceann a thathar a 'cleachdadh anns gach aghaidh, agus tha a' mhòr-chuid de spàthan a 'giùlan co-dhiù dà loidhne. Dh'fhaodadh aon a bhith nas gnìomhaiche, mar Hydropeptide. Dh'fhaodadh an tè eile a bhith nas nàdarra, coltach ri loidhne Eminence a tha a 'fulang a-mach às an Ungair.
Airson stiùireadh, bruidhinn ris an luchd-obrach aig an deasg aghaidh airson cuideachadh. Cuideachd, faodaidh an neach-seallaidh sùil a thoirt air do chraiceann agus molaich an aghaidh ceart, eadhon ged a chuir thu tè air dòigh le ainm eile.
Dh'fhaodadh gum faodadh extras facial a bhith a 'gabhail a-steach crùbag sìmplidh, agus ampule de shùla sònraichte, barrachd ùine airson massage scalp agus coise, no uidheam sònraichte mar làimhseachadh solais LED .
Làimhseachadh corp
Tha leigheasan corp mar sheirbheis spaid fo-rangachadh seach gu bheil daoine buailteach smaoineachadh gum faod iad fhèin a dhèanamh aig an taigh. Gu dearbh, faodaidh tu, ach cha bhi e cho mionaideach, èifeachdach no fois. Bidh an scrub corp bunaiteach a 'toirt buaidh air na ceallan craiceann as fhaide, mar as trice le scrub salainn (nas giorra), sgùrr siùcair (cuid de na h-eòin) no cuid eile, mar thaighean cofaidh no einnseanan toraidh a bhios a' sgaoileadh na bannan eadar-cheallaich gu socair. Mar as trice bidh frasair agus tagradh de chrannchur air a leantainn.
Faodaidh scrub corp a bhith na làimhseachadh fa leth, ach gu tric bidh e air a chur còmhla ri cuirp corp a tha a 'fàs suas (a' cur taise ris a 'chraiceann) no a bhith a' dad-bhriseadh (rud sam bith le crèadh, eabar no feamainn).
Aon uair 's gu bheil thu air a bhith air a dhearbhadh agus a thoirt a-mach às an t-salann no an siùcar, gheibh thu suas air a' bhòrd agus leag thu sìos gus an tèid uachdar, crèadh, eabar no feamainn a chur an sàs. An uairsin thèid do cheangal suas agus a chumail blàth airson timcheall air 20 mionaid, agus tha sinn an dòchas gum faigh thu àrd-mhilleadh air an aon àm.
Mas e leigheas hydrating a th 'ann, chan eil thu airson an t-uachdar a losgadh. Ma tha e crèadha, eabar no feamainn, bidh thu a 'dol air ais dhan fhras, agus tillidh e airson tagradh luath de chrannchur.
Bidh scrubs agus gluasadan-corp gu tric a 'nochdadh ann an làimhseachadh nas fhaide air a bheil gnàthasan-cainnte no leigheasan ainmean-sgrìobhte.
Cuimhnich gur e an rud as cudromaiche as urrainn dhut a dhèanamh gus tlachd a ghabhail air do thuras chun an spà a bhith a 'ruighinn co-dhiù 15 mionaid mus tòisich an leigheas agad. Mar sin faodaidh tu sgrùdadh a dhèanamh a-steach, atharraich a-steach don fhògradh agad, agus tòisich air fois a ghabhail. Ma tha goireasan aig an spa mar sauna, bath-smùide, no tuba teth, ruigear eadhon nas tràithe.