Obraichean Cellulase, Ach Faodaidh Deagh-ghlan, Brusadh Craicinn agus Eacarsaich Cuideachadh
Nuair a bhios tu a 'giùlan suas airson saor-làithean samhraidh, faodaidh eagal mu bhith a' nochdadh cellulite cuartachadh air a 'chlàr pacaidh beachwear agad. Ach, tha iomadh roghainn ann airson cuidhteas cellulite, a 'gabhail a-steach dreuchdan glèidhidh airson lughdachadh ceallaidhean fhad's a tha thu a' siubhal.
Is e cruinneachadh mòr de cheallan geir a th 'ann an Cellulite a tha air a mhilleadh a-steach do shreath meadhanach a' chraicinn, far am bi iad a 'tarraing air inneal-ceangail gus uachdar craiceann neo-tharraingeach, neo-thlachdmhor a chruthachadh.
Gu ruige seo, b 'e an gliocas meidigeach àbhaisteach nach gabhadh dad a dhèanamh gus cuidhteas cellulite a thoirt air falbh.
Tha sin air atharrachadh le leigheas laser ùr ris an canar Cellulase, a dh'fhaodas cuidhteas cellulite a thoirt air falbh. Tha na toraidhean inntinneach, ach tha an dòigh-obrach daor-gu h-àbhaisteach $ 5,000 gu $ 7,000, a rèir Cynosure, a 'chompanaidh a tha a' dèanamh an inneal.
Ma tha thu airson faighinn cuidhteas an cellulite anabarrach - ris an canar "tuill càise bothain" - chan eil thu nad aonar. Tha faisg air 90 sa cheud de bhoireannaich air cellulite a rèir Howard Murad, MD, ùghdar "The Cellulite Solution: Prògram Dotair airson Lumps, Bumps, Dimples, agus Stretch Marks." Gu fortanach, tha grunn dhòighean ann a bhith a 'lùghdachadh cuibhreannan cell geàrr de mhodhan meidigeach daor, a' gabhail a-steach cleachdadh làimhseachadh massage.
A 'Lùghdachadh Cellulite Le Massage Therapy
Mura h-eil thu ag iarraidh cosgais, ionnsaigheachd no mì-ghoireasachd Cellulase, tha rudan ann as urrainn dhut a dhèanamh gus cur às do cellulite fhèin, a rèir an Dr. Murad, dermatologist dearbhaichte air bòrd agus àrd-ollamh clionaigeach de dhermatology aig Oilthigh California.
Bidh Cellulite a 'dol air adhart tro cheithir ìrean agus as luaithe a bhios tu a' tòiseachadh a 'dèiligeadh ri do cellulite, nas soirbheachaile a bhios agad.
Gus faighinn cuidhteas cellulite, tha an Dr. Murad ag ràdh gum feum thu ceallan a 'chuirp agus an inneal-ceangail a th' anns a 'bhodhaig agad a neartachadh agus a dhaingneachadh, a ghabhas coileanadh tro leigheas massage a bharrachd air a bhith ag atharrachadh do dhìol, rèim eacarsaich agus cleachdadh uisge.
A thuilleadh air an sin, thathas a 'meas gu bheil uidheamachd drèanaidh lymph làimhe na leigheas buannachdail airson cellulite.
Bidh massage cellulite ag obair gus lùghdachadh air cellulite le bhith a 'gluasad agus a' sùghadh pàirtean eadar-dhealaichte den bhodhaig gus ath-bheothachadh ath-nuadhachadh agus sruth mathachaidh gu raointean duilich. Ged nach urrainn do leigheas cunbhalach cuir às do chorp cellulite gu h-àraidh, gu h-àraid seach gu bheil e a 'fàs nas adhartaiche, faodaidh e cuideachadh le bhith a' cur casg air tuilleadh sgudal agus a 'lùghdachadh an dà chuid pian agus at.
Fiù 's nuair a tha thu a' siubhal, faodaidh tu pàirt den obair massage fhèin a dhèanamh leat fhèin le bhith a ' bruthadh do chraiceann gach latha, is dòcha mus tèid e air nèamh, gus fuil agus sruthadh lymph a bhrosnachadh, ceallan craicinn marbh a thoirt air falbh, agus fàs cill ùr a bhrosnachadh. Bu chòir dhut cuideachd bathar a dhèanamh ann an snàmh comhfhurtail, feamainn gus ath-mhèinnseanachadh agus cuartachadh a mheudachadh, is dòcha trì tursan san t-seachdain. An dèidh dhut an t-amar a chrìochnachadh, dh'fhaodadh tu cuideachd ola riatanach a chur gu raointean duilich gus na siostaman cuairteachaidh agus lymphatic a bhrosnachadh.
Ged nach dèan na dòighean masgaidhean proifeiseanta agus pearsanta seo agus na cleachdaidhean a-mhàin a-mach gun tèid an cellulite agad air falbh gu tur, bu chòir dha lùghdachadh ma nì thu atharrachaidhean cudromach ann an dòigh-beatha cho math - gu sònraichte nuair a bhios tu air an rathad.
Atharrachaidhean air dòigh-beatha a tha a 'cuideachadh le bhith a' toirt gealladh de Cellulite
Nuair a tha thu a 'siubhal, faodaidh daithead agus cleachdadh uisge a bhith na dhùbhlan, agus mar sin tha e gu h-àraid cudromach cuimhneachadh gum bi thu a' toirt tòrr uisge dhut gus an corp agad a mhisneachadh agus tocsain sam bith a dhìon.
Thathar a 'moladh ochd gu 10 glainne gach latha, ach bu chòir dhut pìob mòr uisge a phacaigeadh ma tha thu an dùil a bhith a' dèanamh ghnìomhan neònach mar a bhith a 'siubhal no a' pacaigeadh.
A bharrachd air an sin, bu chòir dhut tocsainnean a sheachnadh mar cus deoch làidir agus toitean, a chuir uallach air siostam lymphatic na buidhne. Is e seo aon de na rudan as cudromaiche as urrainn dhut a dhèanamh airson ur slàinte iomlan, agus tha e a 'cuideachadh le cuidhteas cellulite.
Bu chòir dhut na cleachdaidhean ithe agad a leasachadh gus barrachd bìdh organach a ghabhail a-steach (le nas lugha de tocsainnean) agus a 'seachnadh biadhan sgudal, sodas, biadh air an làimhseachadh, dathan fuadain agus blasan, agus saill shàthaichte mar ìm, a bharrachd air siùcair agus salann, a tha ag àrdachadh gleidheadh leotha. Faodaidh turas gu spa detox no spàtha slàinte do chuideachadh gus cuid de na h-atharrachaidhean sin a dhèanamh.
Is e dòigh eile air lùghdachadh cellulite gun leigheas meidigeach a bhith a 'toirt àrdachaidhean Glucosamine, a chuidicheas le bhith a' càradh a 'bhodhaig an dermis agus inneal ceangail, làimhseachadh cellulite èifeachdach.