Deagh seòrsa de dh'fhiosrachadh corp
Tha scrubs siùcair na leigheas corporra a tha a 'fàs nas sìmplidh a tha nas coltaiche ri sgoltagan salainn. Nuair a bhathas a 'tòiseachadh le spàthan a' chiad uair, b 'e sgrìoban salainn an làimhseachadh corp as cumanta. Bhathas den bheachd gun robh iad nas èifeachdaich a thaobh a 'chraicinn a chionn' s gu robh iad nas cruaidhe agus nas ionnsaighe. B 'e an teòiridh - na bu duilghe a bhios iad a' sgrìobadh, an craiceann as buige, ach dh 'fhaodadh e a bhith air a ghoirteachadh!
An uairsin thòisich barrachd spàthan a 'tairgsinn sgrìoban siùcair mar àite-fuirich salainn.
Tha iad nas fhasa a làimhseachadh agus faodaidh iad an sreath de cheallan craiceann marbh as fharsainge a thoirt air falbh, gun a bhith ag adhbhrachadh pian. Tha scrubhar siùcair na roghainn gu h-àraidh math ma tha do chraiceann gu math fallain no ma tha tuar salainn agad roimhe agus a lorg gu bheil e sgratach no mì-chofhurtail.
Bidh sgrìob siùcair cuideachd a 'fradagadh do chraiceann seach gu bheil an siùcar air a chur còmhla ri ola agus gu tric ola riatanach agus a tha a' togail suas mar lavender, rose geranium, no grapefruit. Bidh frasad an siùcair a 'leantainn, an dara cuid frasair na h-Eilbheis no frasair leòmach Vichy aig spà. Aon uair 's gu bheil do chraiceann tioram, bidh an leasaiche a' bualadh air lusan corp, a 'fàgail do chraicinn bog agus sàmhach
Dè a tha a 'tachairt ann am frith-thalmhainn siùcair?
Mar as trice bidh scrubar siùcar a 'tachairt ann an seòmar fliuch le fras. A rèir an spà, 's dòcha gum bi thu a' cur air bòrd massage air a chòmhdach le tuileag no duilleag no pìos plasta tana, no dh'fhaodadh tu a bhith na laighe air bòrd fliuch. Mar as trice tha thu a 'tabhann paidhir de dhoibh fo-thasgaidh agus bra ma tha boireannach agad.
Uaireannan feumaidh daoine a bhith a 'cur aodach-snàimh ri linn sgruith.
Mar a chuireas tu air do stomag, bidh an leasaichear a 'sgoltadh measgachadh de shiùcair, ola, agus fiadhaich air do chraiceann, mar as trice a' tòiseachadh le do dhruim. An uairsin bidh thu a 'tionndadh agus bidh an leasaiche a' fàgail an taobh eile. Mar as trice, tha do bhodhaig nas nochdte ann an sgrìob siùcair na ann an massage, mar sin feumaidh tu a bhith cofhurtail leis an sin.
Is dòcha gum bi tuagal eadar do chasan, coltach ri diaper, agus tuagag air a phutadh thairis air do bhroilleach.
Nuair a bhios an leasaiche crìochnaichte, fàgaidh e no i an seòmar agus thèid thu a-steach do fhrasair gus an siùcair a losgadh. Na cleachd gel frasair - tha e math an ola agus na h-aodach a chumail air do chraiceann. Ma tha an spà a 'dèanamh an leigheis air bòrd fliuch shònraichte, cuiridh an leasaiche an dà chuid frasair làimhe ort, no frasair Vichy a thionndadh, frasair shònraichte le sia-cheann a tha co-shìnte ris a' bhòrd. Tha rudeigin fìor mhìorbhaileach mu bhith a 'faighinn frasair a' leagail, no cuideigin a dh 'fhuasgladh dhuit, agus tha mi a' moladh gu mòr e. Tha an dithis aca a 'faireachdainn sgoinneil!
Gheibh thu sgrìob siùcair leatha fhèin, ach gu tric is e seo a 'chiad cheum ann an cuirp corp , gu tric feamainn no còmhdach eabar. Tha sin air sgàth 's gu bheil exfoliation a' deasachadh a 'chraicinn airson stuthan mar feamainn no algaich a tha a' dèanamh detoxify a 'chuirp le bhith a' brosnachadh cuairteachadh tro vasodilation de capillaries fuil. Ma chuireas a 'bhodhaig glaodh air falbh airson sgudal salainn , faodaidh tu faighneachd an urrainn dhaibh sgudal siùcair a chur a-steach airson craiceann mothachail.
Faodaidh tu cuideachd sgrìob siùcar a chur còmhla le massage. Tha mi a 'moladh a bhith a' faighinn sgrìob an siùcair an toiseach oir tha e brosnachail, ged a tha an t-ospadal a 'sìneadh sìos.
Uaireannan tha làmh- sgrìobhaidh aig spàthan a bhios a 'measgachadh grunn sheirbheisean, a' gabhail a-steach siùcair no seòrsa de sgruim eile, cnap-starra agus massage.
Faodaidh tu cuideachd an sgudal siùcair agad fhèin a dhèanamh aig an taigh le bhith a 'cur ola almond milis, siùcair, agus beagan bhualaidhean de ola deatamach deatamach còmhla. Faodar an reasabaidh seo airson sgiobair salainn atharrachadh gu furasta gus an sgudal siùcar agad fhèin a dhèanamh aig an taigh.